Hamiləsənsə, bu 8 şeyi yeməyin və içməyin



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Xüsusilə bayram mövsümündə bunları istehlak etməmək üçün diqqətli olun

düşüncə

Bir dəstə şokoladlı çerez hazırladıqdan sonra qaşığı yalamaq həmişə cazibədardır, amma hamilə qadınlar bu istəyə qarşı çıxmalıdır.

Hamilə qadınlar sözün əsl mənasında "ikiyə yemək yeyirlər" və araşdırmalar göstərir ki, onların pəhrizləri hələ doğmamış uşaqlarının yemək seçiminə təsir edir.

A öyrənmək siçovullar üzərində aparılan bir araşdırma, hamilə qadının lazımsız yemək istehlakı ilə yetkinlik yaşına çatmamış və yetkin nəslində lazımsız qidalara üstünlük verməsi arasında müsbət bir əlaqə tapdı. Tədqiqatçılar, "hamiləlik və laktasiya dövründə anaların lazımsız ərzaq istehlakının süddən kəsildikdən dərhal sonra övladların mükafatlandırılması yolunda funksional nəticələrə səbəb olduğu" qənaətinə gəldilər, yəni bu nəsillər plasenta və ya ana südü vasitəsilə lazımsız qidalara məruz qaldıqları üçün daha çox yemək lazım idi. böyüklər ilə eyni zövq səviyyəsinə çatmaq üçün lazımsız yemək. Bənzər bir təcrübəBu dəfə insanlardan istifadə edərək, hamilə qadınların havuç suyu içdiyi zaman "prenatal ifşa" körpələrin süddən kəsmə zamanı yerkökü ləzzətindən zövq almasına səbəb olduğu qənaətinə gəldi.

Slayd şousunda Hamiləsənsə, Yeməyin və İçməyin

Ancaq bir qadının pəhrizi körpəsinin dad qönçələrindən daha çox təsir edir; Yenidoğanın sağlamlığına da ciddi təsir göstərə bilər. Bəzi qidaların istehlakı erkən doğum, aşağı düşmə və ya doğuş qüsurları ehtimalını artıra bilər. Hamiləliyin əvvəlində qadınlar nə yeyib -içəcəklərini qiymətləndirərkən xüsusilə diqqətli olmalıdırlar. Meyvə, tərəvəz, dənli bitkilər, yağsız ət və bol su ilə balanslaşdırılmış bir pəhriz ən təhlükəsizdir. Qətiliklə çəkinməli olduğunuz bir şey və ya (bəzi hallarda) son dərəcə ehtiyatlı yanaşmaq lazımdır. Bəziləri açıqdır, amma bəziləri sizi təəccübləndirə bilər.

Hamilə olduğunuz halda bu səkkiz şeyi yeməyin və içməyin.


Az bişmiş ətdən, xüsusilə quş əti, donuz əti, kolbasa və burgerdən çəkinin. Yediyiniz hər hansı bir ət yaxşıca bişirilməlidir, çəhrayı olmamalı və içindən qan gəlməməlidir. Kolbasa və kıyma ətini hərtərəfli bişirməyə diqqət edin. Bunun səbəbi, sizə və körpənizə zərər verə biləcək çiy ətdə yaşaya bilən kiçik bir parazit olan toksoplazmoz riskinin olmasıdır.

Ham, qarğıdalı kimi soyuq, əvvəlcədən qablaşdırılmış ət yemək təhlükəsizdir. Risk az olsa da, parma jambonu, chorizo, pepperoni və salam kimi çiy bişmiş ətdən çəkinməyi də seçə bilərsiniz. Qurudulmuş ətlər bişirilmir, buna görə də toksoplazmoza səbəb olan parazitlərə səbəb ola bilərlər. Əgər qurudulmuş ət yemək istəyirsinizsə, əritmədən və yemədən əvvəl evdə 4 gün dondurula bilərsiniz. Həm də bişmiş, məsələn, pizza üzərində qurudulmuş ət yeyə bilərsiniz.

Qaz, kəklik və ya qırqovul kimi ət ətlərindən çəkinin, çünki tərkibində qurğuşun atışı ola bilər.


Az bişmiş ətdən, xüsusilə quş əti, donuz əti, kolbasa və burgerdən çəkinin. Yediyiniz hər hansı bir ət yaxşıca bişirilməlidir, çəhrayı olmamalı və içindən qan gəlməməlidir. Kolbasa və kıyma ətini hərtərəfli bişirməyə diqqət edin. Bunun səbəbi, sizə və körpənizə zərər verə biləcək çiy ətdə yaşaya bilən kiçik bir parazit olan toksoplazmoz riskinin olmasıdır.

Ham, qarğıdalı kimi soyuq, əvvəlcədən qablaşdırılmış ət yemək təhlükəsizdir. Risk az olsa da, parma jambonu, chorizo, pepperoni və salam kimi çiy bişmiş ətdən çəkinməyi də seçə bilərsiniz. Qurudulmuş ətlər bişirilmir, buna görə də toksoplazmoza səbəb olan parazitlərə səbəb ola bilərlər. Əgər qurudulmuş ət yemək istəyirsinizsə, əritmədən və yemədən əvvəl evdə 4 gün dondurula bilərsiniz. Həm də bişmiş, məsələn, pizza üzərində qurudulmuş ət yeyə bilərsiniz.

Qaz, kəklik və qırqovul kimi ət ətlərindən çəkinin, çünki tərkibində qurğuşun atışı ola bilər.


Az bişmiş ətdən, xüsusilə quş əti, donuz əti, kolbasa və burgerdən çəkinin. Yediyiniz hər hansı bir ət yaxşıca bişirilməlidir, çəhrayı olmamalı və içindən qan gəlməməlidir. Kolbasa və kıyma ətini hərtərəfli bişirməyə diqqət edin. Bunun səbəbi, sizə və körpənizə zərər verə biləcək çiy ətdə yaşaya bilən kiçik bir parazit olan toksoplazmoz riskinin olmasıdır.

Ham, qarğıdalı əti kimi əvvəlcədən qablaşdırılmış soyuq ət yemək təhlükəsizdir. Risk az olsa da, parma jambonu, chorizo, pepperoni və salam kimi çiy bişmiş ətdən çəkinməyi də seçə bilərsiniz. Qurudulmuş ətlər bişirilmir, buna görə toksoplazmoza səbəb olan parazitlərə səbəb ola bilərlər. Əgər qurudulmuş ət yemək istəyirsinizsə, əritmədən və yemədən əvvəl evdə 4 gün dondurula bilərsiniz. Həm də bişmiş, məsələn, pizza üzərində qurudulmuş ət yeyə bilərsiniz.

Qaz, kəklik və qırqovul kimi ət ətlərindən çəkinin, çünki tərkibində qurğuşun atışı ola bilər.


Az bişmiş ətdən, xüsusilə quş əti, donuz əti, kolbasa və burgerdən çəkinin. Yediyiniz hər hansı bir ət yaxşıca bişirilməlidir, çəhrayı olmamalı və içindən qan gəlməməlidir. Kolbasa və kıyma ətini hərtərəfli bişirməyə diqqət edin. Bunun səbəbi, sizə və körpənizə zərər verə biləcək çiy ətdə yaşaya bilən kiçik bir parazit olan toksoplazmoz riskinin olmasıdır.

Ham, qarğıdalı kimi soyuq, əvvəlcədən qablaşdırılmış ət yemək təhlükəsizdir. Risk az olsa da, parma jambonu, chorizo, pepperoni və salam kimi çiy bişmiş ətdən çəkinməyi də seçə bilərsiniz. Qurudulmuş ətlər bişirilmir, buna görə də toksoplazmoza səbəb olan parazitlərə səbəb ola bilərlər. Əgər qurudulmuş ət yemək istəyirsinizsə, əritmədən və yemədən əvvəl evdə 4 gün dondurula bilərsiniz. Həm də bişmiş, məsələn, pizza üzərində qurudulmuş ət yeyə bilərsiniz.

Qaz, kəklik və qırqovul kimi ət ətlərindən çəkinin, çünki tərkibində qurğuşun atışı ola bilər.


Az bişmiş ətdən, xüsusilə quş əti, donuz əti, kolbasa və burgerdən çəkinin. Yediyiniz hər hansı bir ət yaxşıca bişirilməlidir, çəhrayı olmamalı və içindən qan gəlməməlidir. Kolbasa və kıyma ətini hərtərəfli bişirməyə diqqət edin. Bunun səbəbi, sizə və körpənizə zərər verə biləcək çiy ətdə yaşaya bilən kiçik bir parazit olan toksoplazmoz riskinin olmasıdır.

Ham, qarğıdalı kimi soyuq, əvvəlcədən qablaşdırılmış ət yemək təhlükəsizdir. Risk az olsa da, parma jambonu, chorizo, pepperoni və salam kimi çiy bişmiş ətdən çəkinməyi də seçə bilərsiniz. Qurudulmuş ətlər bişirilmir, buna görə də toksoplazmoza səbəb olan parazitlərə səbəb ola bilərlər. Əgər qurudulmuş ət yemək istəyirsinizsə, əritmədən və yemədən əvvəl evdə 4 gün dondurula bilərsiniz. Həm də bişmiş, məsələn, pizza üzərində qurudulmuş ət yeyə bilərsiniz.

Qaz, kəklik və ya qırqovul kimi ət ətlərindən çəkinin, çünki tərkibində qurğuşun atışı ola bilər.


Az bişmiş ətdən, xüsusilə quş əti, donuz əti, kolbasa və burgerdən çəkinin. Yediyiniz hər hansı bir ət yaxşıca bişirilməlidir, çəhrayı olmamalı və içindən qan gəlməməlidir. Kolbasa və kıyma ətini hərtərəfli bişirməyə diqqət edin. Bunun səbəbi, sizə və körpənizə zərər verə biləcək çiy ətdə yaşaya bilən kiçik bir parazit olan toksoplazmoz riskinin olmasıdır.

Ham, qarğıdalı əti kimi əvvəlcədən qablaşdırılmış soyuq ət yemək təhlükəsizdir. Risk az olsa da, parma jambonu, chorizo, pepperoni və salam kimi çiy bişmiş ətdən çəkinməyi də seçə bilərsiniz. Qurudulmuş ətlər bişirilmir, buna görə də toksoplazmoza səbəb olan parazitlərə səbəb ola bilərlər. Əgər qurudulmuş ət yemək istəyirsinizsə, əritmədən və yemədən əvvəl evdə 4 gün dondurula bilərsiniz. Həm də bişmiş, məsələn, pizza üzərində qurudulmuş ət yeyə bilərsiniz.

Qaz, kəklik və qırqovul kimi ət ətlərindən çəkinin, çünki tərkibində qurğuşun atışı ola bilər.


Az bişmiş ətdən, xüsusilə quş əti, donuz əti, kolbasa və burgerdən çəkinin. Yediyiniz hər hansı bir ət yaxşıca bişirilməlidir, çəhrayı olmamalı və içindən qan gəlməməlidir. Kolbasa və kıyma ətini hərtərəfli bişirməyə diqqət edin. Bunun səbəbi, sizə və körpənizə zərər verə biləcək çiy ətdə yaşaya bilən kiçik bir parazit olan toksoplazmoz riskinin olmasıdır.

Ham, qarğıdalı kimi soyuq, əvvəlcədən qablaşdırılmış ət yemək təhlükəsizdir. Risk az olsa da, parma jambonu, chorizo, pepperoni və salam kimi çiy bişmiş ətdən çəkinməyi də seçə bilərsiniz. Qurudulmuş ətlər bişirilmir, buna görə toksoplazmoza səbəb olan parazitlərə səbəb ola bilərlər. Əgər qurudulmuş ət yemək istəyirsinizsə, əritmədən və yemədən əvvəl evdə 4 gün dondurula bilərsiniz. Həm də bişmiş, məsələn, pizza üzərində qurudulmuş ət yeyə bilərsiniz.

Qaz, kəklik və ya qırqovul kimi ət ətlərindən çəkinin, çünki tərkibində qurğuşun atışı ola bilər.


Az bişmiş ətdən, xüsusilə quş əti, donuz əti, kolbasa və burgerdən çəkinin. Yediyiniz hər hansı bir ət yaxşıca bişirilməlidir, çəhrayı olmamalı və içindən qan gəlməməlidir. Kolbasa və kıyma ətini hərtərəfli bişirməyə diqqət edin. Bunun səbəbi, sizə və körpənizə zərər verə biləcək çiy ətdə yaşaya bilən kiçik bir parazit olan toksoplazmoz riskinin olmasıdır.

Ham, qarğıdalı kimi soyuq, əvvəlcədən qablaşdırılmış ət yemək təhlükəsizdir. Risk az olsa da, parma jambonu, chorizo, pepperoni və salam kimi çiy bişmiş ətdən çəkinməyi də seçə bilərsiniz. Qurudulmuş ətlər bişirilmir, buna görə toksoplazmoza səbəb olan parazitlərə səbəb ola bilərlər. Əgər qurudulmuş ət yemək istəyirsinizsə, əritmədən və yemədən əvvəl evdə 4 gün dondurula bilərsiniz. Həm də bişmiş, məsələn, pizza üzərində qurudulmuş ət yeyə bilərsiniz.

Qaz, kəklik və qırqovul kimi ət ətlərindən çəkinin, çünki tərkibində qurğuşun atışı ola bilər.


Az bişmiş ətdən, xüsusilə quş əti, donuz əti, kolbasa və burgerdən çəkinin. Yediyiniz hər hansı bir ət yaxşıca bişirilməlidir, çəhrayı olmamalı və içindən qan gəlməməlidir. Kolbasa və kıyılmış əti yaxşıca bişirməyə diqqət edin. Bunun səbəbi, sizə və körpənizə zərər verə biləcək çiy ətdə yaşaya bilən kiçik bir parazit olan toksoplazmoz riskinin olmasıdır.

Ham, qarğıdalı əti kimi əvvəlcədən qablaşdırılmış soyuq ət yemək təhlükəsizdir. Risk az olsa da, parma jambonu, chorizo, pepperoni və salam kimi çiy bişmiş ətdən çəkinməyi də seçə bilərsiniz. Qurudulmuş ətlər bişirilmir, buna görə də toksoplazmoza səbəb olan parazitlərə səbəb ola bilərlər. Əgər qurudulmuş ət yemək istəyirsinizsə, əritmədən və yemədən əvvəl evdə 4 gün dondurula bilərsiniz. Həm də bişmiş, məsələn, pizza üzərində qurudulmuş ət yeyə bilərsiniz.

Qaz, kəklik və qırqovul kimi ət ətlərindən çəkinin, çünki tərkibində qurğuşun atışı ola bilər.


Az bişmiş ətdən, xüsusilə quş əti, donuz əti, kolbasa və burgerdən çəkinin. Yediyiniz hər hansı bir ət yaxşıca bişirilməlidir, çəhrayı olmamalı və içindən qan gəlməməlidir. Kolbasa və kıyılmış əti yaxşıca bişirməyə diqqət edin. Bunun səbəbi, sizə və körpənizə zərər verə biləcək çiy ətdə yaşaya bilən kiçik bir parazit olan toksoplazmoz riskinin olmasıdır.

Ham, qarğıdalı əti kimi əvvəlcədən qablaşdırılmış soyuq ət yemək təhlükəsizdir. Risk az olsa da, parma jambonu, chorizo, pepperoni və salam kimi çiy bişmiş ətdən çəkinməyi də seçə bilərsiniz. Qurudulmuş ətlər bişirilmir, buna görə də toksoplazmoza səbəb olan parazitlərə səbəb ola bilərlər. Əgər qurudulmuş ət yemək istəyirsinizsə, əritmədən və yemədən əvvəl evdə 4 gün dondurula bilərsiniz. Həm də bişmiş, məsələn, pizza üzərində qurudulmuş ət yeyə bilərsiniz.

Qaz, kəklik və qırqovul kimi ət ətlərindən çəkinin, çünki tərkibində qurğuşun atışı ola bilər.



ƏvvəLki MəQalə

Popeyes, Koronavirus pandemiyası zamanı uşaqları qidalandırmaq üçün heç bir ac uşaq yoxdur

Sonrakı MəQalə

Amerikanın 10 Ən Yaxşı Təcrübəli Restoranları