Zeytun yağı sarğı resepti ilə pırasa və yerkökü pilavı



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Reseptlər
  • Pəhriz və həyat tərzi
  • Vejetaryen
  • Vegetarian yeməkləri

Yan yemək və ya əsas yemək ola bilər, isti və ya soyuqda verilir. Bu resept iki nəfər üçün böyük bir yemək və ya üç nəfər üçün əsas yeməyin bir hissəsi olaraq xidmət edəcək.

Bunu 2 nəfər etdi

TərkibiXidmət edir: 2

  • 2 orta pırasa
  • 3 və ya 4 kiçik yerkökü
  • 1 ovuc düyü
  • 2 ilə 4 yemək qaşığı zeytun yağı
  • limon şirəsi
  • 1 ovuc təzə fesleğen və ya cəfəri

MetodHazırlıq: 10 dəq ›Aşpaz: 15 dəq› Hazırlıq: 25 dəq

  1. Pırasa kifayət qədər incə doğrayın. Havuçları istədiyiniz kimi doğrayın.
  2. Pırasa, yerkökü və düyü bir tavaya su əlavə edin və bişənə qədər bişirin.
  3. Zeytun yağını bir ovuc təzə fesleğen və ya cəfəri ilə qarışdıraraq qarışdırın.
  4. Tava boşaltın və içindəkiləri bir plaka üzərinə qoyun. Yeməyin üzərinə sarğı tökün, sonra limon suyu səpin. İstəsəniz, reyhan və ya cəfəri yarpaqları ilə bəzəyin.

İpucu

Bu yeməyi fərqli tərəvəz və otlarla sınamaqdan çekinmeyin. Tərəvəz və düyü bişirilərkən yeməyə ət və ya Quorn® da əlavə edə bilərsiniz, ya da ayrı bir tavada bişirib sonunda əlavə edə bilərsiniz.

Son baxılanlar

Rəylər və reytinqlərOrta qlobal reytinq:(1)

İngilis dilində rəylər (1)

çox gözəl idi-09 oktyabr 2015


Zeytun yağı ilə salat hazırlamaq

"Məhdud və qəti olmayan elmi dəlillər göstərir ki, hər gün təxminən 2 xörək qaşığı (23 qram) zeytun yağı yeməyin, zeytun yağında tək doymamış yağ səbəbiylə koroner ürək xəstəliyi riskini azalda bilər. Bu mümkün fayda əldə etmək üçün zeytun yağı oxşar miqdarda doymuş yağ və bir gündə yediyiniz kalori sayını artırmayın. "

Qida və Dərman İdarəsinin zeytun yağı üçün sağlamlıq iddiası.

Sızma zeytun yağı (EVOO), digər zeytun yağlarına nisbətən daha yüksək təbii fenol (bir növ üzvi birləşmə) tərkibinə malikdir. EVOO, müxtəlif növ zeytun yağı içərisində ən az işlənmiş olduğundan daha çox fenol saxlayır. Mono doymamış yağlar kimi, EVOO'daki fenollar da arzu olunan qanda lipid səviyyələrinə (xolesterol və trigliseridlərə) kömək edə bilər.

Zeytun yağından zövq almağın daha faydalı yolu, qidalı meyvə və tərəvəzlə dolu bir salat üzərində xidmət edilən bir sosun bir hissəsi kimi xidmət etməkdir. Sadə bir yağ və sirkə sarğı hazırlamağın bir faydası, duz və yağ kimi maddələrin miqdarına nəzarət etməyinizdir. Və bir neçə çırpma və ya çırpma ilə ümumi mətbəx maddələrindən təzə bir salat sarğı edə bilərsiniz.

Klassik bir fransız üzüm bağı üçün ümumi qaydaları istifadə edərək əsas zeytun yağı sarğı hazırlamaq üçün:

Klassik bir Fransız vinaigrette, ümumiyyətlə 3 ilə 4 hissə yağ (adətən sızma zeytun yağı) və 1 hissə turşudan (tez -tez qırmızı şərab sirkəsi) ibarətdir.

Baharatlara duz, bibər (təzə üyüdülmüş) və çox vaxt Dijon xardal və/və ya sarımsaq daxildir.

3 hissə yağdan 1 hissəyə sirkə və ya sitrus suyu ilə başlayaraq sınağa başlayın. Paltarınızda aşağıdakı sirkələrdən birini istifadə etsəniz daha az yağ və daha çox turşu tərkibli maddələrdən istifadə edə bilərsiniz:

  • düyü sirkəsi
  • ağ şərab sirkəsi
  • moruq, yabanmersini və ya digər meyvə sirkəsi
  • şampan sirkəsi və ya
  • limon, limon və ya portağal suyu

Qeyd: Əhəng və limon suyu salat sarğılarında tək dayana bilsə də, portağal suyunu sirkə ilə birləşdirərək daha çox ləzzət alacaqsınız. Pişirmə sevinci (Simon & amp Schuster Inc., 1997) distillə edilmiş ağ sirkənin salat soslarında deyil, turşuda ən yaxşı istifadə edilməsini tövsiyə edir.

Daha yaxşı bir ləzzət əldə etmək üçün yağı və sirkəni yaxşıca qarışdırın. Standart prosedur sirkəni duz, istiot və digər ədviyyatlarla çalmaqdır. Sonra yağı yavaş bir buxara əlavə edin, sarğı şəffaf olana qədər daim çırpın. Və ya, sıx bağlanan qapağı olan kiçik bir kavanozda maddələri birlikdə silkələyin. Dərhal sarğı istifadə etmirsinizsə, istifadə etməzdən əvvəl çırpın və ya yenidən silkələyin.

İki stəkan salat başına təxminən 1 xörək qaşığı yağ/sirkə sarğı istifadə etməyi planlaşdırın. Geyin, boğulma, kalorini aşağı salmaq üçün salat. Salat sarğı salatı daha yaxşı qurudur və daha az sarğı istifadə edərək kalorilərə qənaət edə biləcəksiniz. Bir salat əyirici istifadə edin və ya salatınızı iki qat təmiz qab dəsmalları arasında qurudun.

Əsas yağ/sirkə salatı sosu

İstiqamətlər (cədvəldə verilən məbləği şəxsi zövqünüzə görə tənzimləyin)

  1. Sirkə və hər hansı əlavə ədviyyatlar və ya ədviyyatlar qarışdırın.
  2. Yavaş -yavaş zeytun yağı əlavə edin və çırpın. Ya da bütün maddələri sıx qapaqlı kiçik bir bankada qarışdırın.

Təhlükəsizlik və təravət üçün ev paltarları hazırladığınız gün xidmət edin.


Tərkibi
1 əsas yemək (2 fincan) və ya 2 üçün
garnitür salatları (hər biri 1 stəkan)
2 əsas yemək üçün (hər biri 2 fincan) və ya
4 garnitür salatı (hər biri 1 fincan)
Balzam, qırmızı şərab və ya ağ şərab sirkəsi, limon suyu, əhəng suyu və ya sirkə/portağal suyu birləşməsi 1 çay qaşığı 2 çay qaşığı
Təzə qara bibər və duz Dadmaq üçün
Əlavə sızma zeytun yağı 1 xörək qaşığı 2 yemək qaşığı
İsteğe bağlı ədviyyatlar
Kıyılmış şirin soğan 1-1/2 çay qaşığı 1 xörək qaşığı 1-2 yemək qaşığı
Dijon tipli xardal 1/2 çay qaşığı qədər 1/4 1/2 ilə 1 çay qaşığı
Sarımsaq tozu və ya mixək doğranmış sarımsaq Sarımsaq tozu və ya 1 ədəd çox kiçik sarımsaq doğrayın 1/8 çay qaşığı
toz və ya 1 mixək, doğranmış
Şəkər Bir çimdik və ya dadmaq üçün Bir çimdik və ya dadmaq üçün 2 OR
Doğranmış təzə otlar (məsələn, oregano, kəklikotu, tərxun, cəfəri) 1-1/2 və ya daha çox çay qaşığı 1 və ya daha çox yemək qaşığı

Zeytun yağının seçilməsi, saxlanması və istifadəsi

İşıq, istilik və hava zeytun yağı təravətinin düşmənləridir. UC Davis Zeytun Mərkəzinə bir qutuya qoyulmuş və ya bir etiketlə örtülmüş qaranlıq şüşə qalaydan və ya hətta şəffaf şüşədən hazırlanmış qablara baxın.

Zeytun yağını qaranlıq və sərin yerdə saxlayın, məsələn şkafın içərisində soba və sobadan uzaq bir yerdə. Soyutma zeytun yağının buludlanmasına və sərtləşməsinə səbəb olacaq. Zeytun yağı otaq istiliyinə qayıtdıqda normal rənginə və tutarlılığına qayıdır. Zeytun yağı toplu olaraq satın almış olsanız, istifadəyə hazır olana qədər keyfiyyətini uzatmaq üçün bir hissəsini soyuducuya qoymaq istəyə bilərsiniz.

EVOO -dan ən yaxşı şəkildə zövq almaq üçün UC Davis Olive mərkəzi, açıldıqdan sonra təxminən altı həftə ərzində bitəcək bir məbləği satın almağı məsləhət görür. İşığa, istiyə və havaya məruz qalmağı məhdudlaşdırsanız, ehtimal ki, bundan sonra da qənaətbəxş bir keyfiyyət saxlayacaqdır. Düzgün saxlanıldıqda, açılmamış EVOO iki və ya daha çox il ərzində keyfiyyətini qoruya bilər.

EVOO, digər zeytun yağı növləri ilə müqayisədə daha aydın bir ləzzətə malik olduğundan, ən çox marinadlar üçün əsas olaraq salat və sosları dadmaq üçün istifadə olunur və xidmət etməzdən dərhal əvvəl makaron kimi qidalara səpilir. EVOO -nun ləzzət profili möhkəmdən daha incə və meyvəyə qədər dəyişir. Ləzzəti maddələrlə uyğunlaşdırın - məsələn, qırmızı ət daha sıx bir ləzzəti dəstəkləyə bilər. Ağ balıq və tərəvəz kimi daha incə qidalar daha yumşaq bir EVOO ilə daha yaxşı birləşə bilər.


Pırasa və Kartof güveç (Quajado)

Quajado, səhər yeməyi və ya salat ilə birlikdə yüngül bir şam yeməyi üçün bir vegetarian əsas yemək üçün gözəl bir dəyişiklikdir. Çünki kəsilməyə yaxşı davam edir və isti və ya otaq temperaturunda xidmət etmək xoşdur. Həm də yaxşı bir garnitür, bufet təklifi və ya ləzzətli kvadratlara kəsildikdə, yemək üçün asan bir qəlyanaltıdır.

Bu gün supermarketlərdə satılan pırasa ümumiyyətlə keçmişdəki kimi çirkli olmasa da, hələ də bir qədər cızıqlıdır, buna görə də pırasa necə təmizlənəcəyini bilmək və aşağıdakı istiqamətləri yaxşı görmək lazımdır. Pırasa burada buxarlanır, onlar da qaynadılır, ancaq buxarlanmaqla, qaynadıqları zaman əldə etdikləri bir çox nəm aradan qaldırılır.

Adətən istifadə edə biləcəyinizdən bir az daha çox bibər əlavə etmək bu yeməyi yaxşı işlədir, kartofu bişirdikdə isə qaynadandan və ya mikrodalğalı sobadan daha çox ləzzət verir. Kartofun bişirilməsi də qarışıq üçün daha quru bir püresi təmin edir ki, bişdikdən sonra yeməyin çox yumşaq və ya bataqlaşmaması vacibdir.

Əlavə bir fayda, pendir, yaşıl soğan, jalapeno bibəri və ya digər seçimlər ilə qatlandıqda və pendir əriyənə qədər bişdikdə özünəməxsus bir müalicə halına gələn kartof qabıqlarıdır. Bir kukla xama əlavə edin və tamamilə başqa bir partiyanın vaxtıdır.

Əlavə edilən hekayəni oxumaq üçün baxın: Pasxada niyə yumurtaya ehtiyacımız var.

Öncədən hazırlayın: Quajado 4 günə qədər soyuducuda saxlanıla bilər. Hazırlanmış yemək yaxşı dondurulur, 2 aya qədər. Açılmış güveç 350 dərəcəlik sobada 15-20 dəqiqə və ya qızdırılana qədər yenidən qızdırılır.

Porsiyalar:

Bir resept tərtib edərkən, yemək vaxtının və temperaturun, tava ölçülərinin və ədviyyatların təsirlənə biləcəyini unutmayın, buna görə uyğunlaşdırın. Ayrıca, təlimatlarda göstərilən məbləğlər, tərkib hissələrində edilən dəyişiklikləri əks etdirməyəcəkdir.

Tərkibi
İstiqamətlər

Fırını 350 dərəcəyə qədər qızdırın. Alüminium folqa ilə bir çörəkçilik təbəqəsi çəkin.

Kartofu soyuq suyun altında ovuşdurun, sonra əllərinizlə və ya pasta fırçası ilə bir çay qaşığı yağla yüngülcə örtün. Kartofu çörəkçilik təbəqəsinə qoyun və yemək zamanı buxarı çıxarmaq üçün dərisini çəngəllə 4-5 dəfə vurun. İçərisi çəngəl ilə vurulduqda çox yumşaq olana qədər 50-60 dəqiqə bişirin (orta raf). Alternativ olaraq, pişirmə müddətini azaltmaq üçün yağlı kartofu mikrodalğalı sobada 5 dəqiqə yüksək sobada təxminən 30 dəqiqə bişənə qədər bişirin. Kartof sobadan çıxdıqda, uzun yolun yarısını kəsin və daha sürətli soyuması üçün açın.

Kartof bişirilərkən pırasa təmizləyin və hazırlayın. Tünd yaşıl zirvələri kəsin və ehtiyat etmək üçün qənaət edin. (İstifadəyə hazır olana qədər yuyulub dondurucuda saxlanıla bilər.) Kökləri kəsib atın. Ağın zədələnmiş hissəsinin bir neçə qatını və zədələnmiş hissələrini çıxarın. Hər bir pırasa ağını uzunlamasına bölün, sonra yarım düymlük parçalara kəsin. 8-9 fincan pırasa parçası alacaqsınız.

Pırasa böyük bir qaba (və ya qazana) uyğun olan süzgəc və ya süzgəcin içinə qoyun və soyuq suyun altında yuyun. Süzgəci qaba qoyun və soyuq su ilə doldurun. Bir neçə dəqiqə isladın, sonra hər hansı bir dənəni çıxarmaq üçün pırasa çevirin. Dibinə düşmək üçün kir verin, sonra süzgəcdən və ya süzgəcdən yuxarı qaldırın. Pırasa atın və qarışdırın, qalan qumun olub olmadığını yoxlayın. Lazım gələrsə, qabı yuyun və yuma prosesini təkrarlayın.

Alternativ olaraq, pırasa parçalarını böyük bir qaba qoyun və soyuq su ilə doldurun. Bir neçə dəqiqə oturun, sonra əllərinizlə pırasa çırpın. Hər hansı bir qumun dibə düşməsini bir neçə dəqiqə gözləyin, sonra qabdakı suyu mümkün qədər az narahat edərək, pırasa yivli bir qaşıqla çıxarın. Pırasa parçalarını kənara qoyun, qabı yuyun və lazım olduqda pırasa yuyun.

Dibində bir neçə santimetr su olan bir qazana buxar qoyun və yüksək atəşdə bir qaynağa gətirin. Təmiz pırasa parçalarını buxara qoyun, qazanı örtün, istiliyi orta səviyyəyə endirin və çox incə olana qədər 15-20 dəqiqə bişirin.

Bişmiş pırasa bir süzgəcə və ya süzgəcə köçürün və bir qaşıq arxası ilə hər hansı bir mayeni çıxarın.

Soyudulmuş kartofun içini çıxarın, dərinin yanında nazik bir təbəqə qoyun. Məhsul təxminən 4 stəkandır. Pırasa və kartofu birlikdə doğrayın, böyük parçaları parçalayın. Rendelenmiş havuç, döyülmüş yumurta, duz, istiot və pendiri əlavə edin, yaxşı qarışana qədər qarışdırın.

Fırını 350 dərəcəyə qədər qızdırın.

9 x 13 düymlük bir çörək qabını yağlamaq üçün 2 xörək qaşığı yağdan istifadə edin. Fırına 3-4 dəqiqə qoyun və ya yaxşı qızdırılıncaya qədər, pırasa-kartof qarışığını yeməyə bərabər bir təbəqədə yaymaq üçün kifayət qədər uzun müddət çıxarın. (Tava həqiqətən qızdırıldıqda, qarışıq yağa düşdükcə cızıltılı olmalıdır.) Qızdırılmış çörək qabı və onun yağı güveçin alt və yan tərəflərində qabığın yaranmasına kömək edəcək. Pırasa-kartof qarışığının üst hissəsini qalan yağla yumşaq bir şəkildə fırçalayın. Qarışıq möhkəm və kənarları qızıl qəhvəyi olana qədər 30-35 dəqiqə bişirin (orta raf).


Bacon, Pırasa və Təzə Ot Doldurulması

1. Fırını 325º -ə qədər qızdırın. 9 x 13 düymlük bir çörək qabını yağlayın.

2. Çörək parçalarını 2 qat böyük çörəkçilik təbəqəsi arasında bir təbəqəyə bölün. Çörək quruyana qədər xırtıldayanadək qarışdıraraq 25-30 dəqiqə bişirin. Çox sərin bir qaba köçürün. (Fırını açıq buraxın.)

3. Böyük bir tavada, donuz ətini orta yüksək istilikdə bişirin, bəzən qarışdıraraq xırtıldayanadək 15-20 dəqiqə bişirin. Yivli bir qaşıq istifadə edərək, donuzu kağız dəsmallara köçürün. 2 xörək qaşığı istisna olmaqla hamısını tökün. tavadan pastırma yağı (qalan yağı başqa istifadə üçün ehtiyatda saxlayın).

4. Donuz yağı ilə tavaya kərə yağı əlavə edin. Kərə yağı əriyənə qədər orta dərəcədə qızdırın. Pırasa, doğranmış kərəviz, rozmarin, oregano və kəklikotu mövsümünə duz və istiot əlavə edin. Tərəvəz yumşaq olana qədər 6-8 dəqiqə tez -tez qarışdıraraq bişirin.

5. Tava içərisindəki tərəvəzləri, kərəviz yarpaqlarını, maydanozu və donuz ətini birləşdirmək üçün çörək kublarına əlavə edin. Bulyonu, sonra yumurtaları qarışdırın. Qarışığı çörək qabına köçürün.

6. Doldurma bişənə qədər və üstü qızılı rəng alana qədər təxminən 1 saat bişirin.


Havuç zirvələrini saxlamağın ən yaxşı yolu (yuyub qurudandan sonra), nəmli bir kağız dəsmala sərbəst sarın və yenidən bağlana bilən fermuarlı bir çantaya qoyun. Yenidən istifadə edilə bilən fermuarlı çantalarımı çox sevirəm, nəinki yüksək keyfiyyətli, həm də 100% toksik deyillər və mətbəxdəki plastik tullantıları azaltmağın əla bir yoludur.

Havuç zirvələri (aka yerkökü göyərti), çuğundur göyərtilərinə və ya İsveçrə pazasına bənzər bir "kök tərəvəz" ləzzətinə malikdir. Onların ləzzəti cəfəri ilə yerkökü arasında hibriddir - dadlıdırlar!


Kiçik giləmeyvə

Ənənəvi giləmeyvə tortları, bir qabıq xəmir qabığı bişirmək və soyuq olduqda, kremi ilə doldurmaq, üstünə giləmeyvə düzmək və bir şir ilə bitirməklə hazırlanır. Ancaq xəmir olmadan bu bənzər resepti hazırlamaq daha asan, daha sürətli və daha az kaloridir. Kəsmik fərdi sufle kalıplarına və ya kiçik şüşə qablara tökülür və üstünə toxumsuz moruq mürəbbəsi ilə şirəli giləmeyvə əlavə olunur. Yemək otağında xidmət etmək üçün kifayət qədər 1/2 fincan tutumlu kiçik qəliblər burada işləyəcək.

Pasta Kremi

  • 1 1/4 fincan yarı yarıya
  • 1/4 çay qaşığı təmiz vanil ekstraktı
  • 2 böyük yumurta sarısı
  • 3 xörək qaşığı şəkər
  • 2 xörək qaşığı çox məqsədli un
  • 4 orta çiyələk
  • 1 kiçik konteyner (təxminən 6 unsiya) moruq
  • 1/4 fincan toxumsuz moruq mürəbbəsi
  • Garnitür üçün 4 budaq təzə nanə (isteğe bağlı)
  • Mağazadan alınan çərəzlər (isteğe bağlı)

Pasta kremi üçün: Kiçik bir tencerede yarım bucağı və vanili qaynadın. Bu vaxt yumurta sarısı və şəkəri orta qabda çırpma ilə birləşdirin. Unu sarısına əlavə edin və çırpma ilə yaxşıca qarışdırın. Yarım yarısını sarısı qarışığına tökün və içinə çırpın. Bütün qarışığı yenidən tencereye dökün və bir qaynağa gətirin, qalınlaşana qədər çırpın. 10 saniyə daha bişirin, istidən çıxarın və sərinləyin.

Şirinləri yığmağa hazır olduqda, kremi 1/2 fincan qəlibinə bölün. Hər bir çiyələyi 6-8 dilim uzunluğunda kəsin və dilimləri qəliblərin kənarında yuxarı qaldırın ki, ucları kənardan bir qədər uzansın. Çiyələk haşiyəsinin içərisindəki hər bir qəlibin üzərinə kremin üstünə bir moruq təbəqəsi düzün. Moruq mürəbbəsi bir sir kimi istifadə etmək üçün çox möhkəmdirsə və giləmeyvələri mürəbbə ilə örtsəniz, mikrodalğalı sobada təxminən 10 saniyə qızdırın. İstifadə edirsinizsə, nanə budaqları ilə bəzəyin. İstəyirsinizsə, çərəzlərlə xidmət edin.


Uğur üçün Məhsullar ® Məhsulları

Baharatlar və pomidor sousundan cəsarətli ləzzətlərlə bu Vegetarian Chili və Pirinç resepti bolqar bibəri, qara lobya və qarğıdalı ilə doludur.

Vegan Enchiladas

Pirinç, lobya, qarğıdalı, vegan pendir, ispanaq və qırmızı enchilada sousu ilə Vegan Enchiladas üçün bu ürəkaçan reseptdə sevdiyiniz bütün Tex-Mex ləzzətlərindən zövq alın.

Tex Mex Toyuq Burrito

Tex Mex Chicken Burrito üçün düyü, qara lobya, qarğıdalı, toyuq, guakamol və pico de gallo tortilla ilə bükərək özünüzü doyurucu bir yeməklə müalicə edin.

Şirin və ədviyyatlı tərəvəz və düyü

Kale və şirin kartof, bu asan Məhsul Tərəvəz və Pirinç yeməyində Sriracha sousundan və ağcaqayın şərbətindən şirin və ədviyyatlı bir ləzzət alır.

Southwest Rice and Beans Bowl

Tərəvəzlərlə zəngin olan sadə və ləzzətli bir yemək üçün, bu Cənub -Qərbi Düyü və Fasulye Kasasına avokado, salsa, qırmızı soğan və Meksika pendiri atın.

Asan Toyuq və Düyü Salatı

Arugula, albalı pomidor və kərəviz ilə bu sadə, lakin dadlı Easy Chicken və Pirinç Salatı reseptini bir araya gətirərək yay salatı oyununuzu gücləndirin.

Susam tofu qızartmaq

Yeməkdən çıxın və vegetarian olan bu restoran tərzində qızartmaq reseptində özünüzü sınayın! Bu Susam Tofu qarışdırıcı qızartmaq məmnun olacaq.

Southwest Breakfast Bowl

Ağ düyü, qara lobya, qarğıdalı, queso fresk, avokado və daha çox olan bu Cənub -Qərb Səhər yeməyi Bowl reseptini sınayaraq gününüzü sağ ayağınızla başlayın!

Pirinç və tərəvəzli ət

Baharatlar, tərəvəzlər və bir -birini tamamlayan ləzzətlərlə dolu olan bu Ətli Keks resepti, Success Garden & … əlavə edilməklə sadəliyi ilə də doludur.

Peppered Teared Tuna (Poke) və Rice

Bu yeməyi bibərli bişmiş tuna və Success Garden & Taxıl və#x2122 ilə sınayaraq Hawaiian Poke Bowl üçün orta resepti dəyişdirin.

Aralıq dənizi toyuq və düyü pide qabları

Bu yüngül, lakin doyurucu Aralıq dənizi Toyuq və Pirinç yeməyi za'atar ədviyyatı ilə dadlanır və xırtıldayan sobada bişmiş pide qablarında verilir.

Qızardılmış toyuq və düyü salatı

Tez və asan nahar fikirləri axtarırsınız? Qızardılmış toyuq tenderlərindən istifadə edərək, cəmi 20 dəqiqədə bu əngəlsiz Qızardılmış Toyuq və Pirinç salatının dadına baxa bilərsiniz.

Mal əti və Pirinç Çili Relleno Casserole

Chile Relleno'nun bu asan güveç versiyası, hər yeməkdə çoxlu yumşaq tatlar üçün mal əti, qara lobya, qarğıdalı, pendir və düyü ilə doludur!

Toyuq Tagine Skillet

Success Garden & Grains ™ bazasından başlayın və bu ləzzətli Toyuq Tagine Skillet reseptini sınayaraq öz mətbəx kəşfiyyatına başlayın.

Cilantro Kremli Baja Balıq Tacos

Qarğıdalı tortillas və evdə hazırlanmış cilantro krem ​​ilə bu Baja Fish Tacos, tərəvəz, qarğıdalı və qara lobya üçün Success Garden & Taxıl və#x2122 ilə hazırlanır.

Bir qabda yumurta

Yeni Success Garden və Taxıl və#x2122 ilə sürətli və asan bir qabda, restoran keyfiyyəti Eggrolls -un bütün ləzzətlərindən və dadından zövq alın.

Bacon və Yumurta Qızardılmış Düyü

Səhər yeməyi və ya brunch üçün idealdır.Reseptə başlamazdan əvvəl bütün maddələrinizi hazır vəziyyətə gətirərək bu super sürətli və asan yeməyi uğurlu edin (mis en …

Qara Fasulye Qarğıdalı və Mango Salatı

Bu qara fasulye, qarğıdalı və mango salat qabı 10 dəqiqədən az bir zamanda bir araya gəlir və yemək kimi göz oxşayır. Nahar və ya nahar üçün cəhd edin.

Jerk Tempeh Rays

Toyuq üçün əla bir əvəz olan tempeh, mayalanmış soya fasulyəsindən hazırlanan bitki mənşəli bir proteindir. Bu vegetarian düyü ilə#8230 -da Jerk ədviyyatı və tərəvəzlərdən zövq alın

Jackfruit Burrito Bowl

Jackfruit, çəkilmiş donuz əti toxumasını təqlid edir və ləzzətli bir burrito qabının doldurulması üçün barbekü sousunda bişirilir. Success® White Rice üzərində xidmət edin.

Qızardılmış qulançar və göbələkli düyü qabı

Qovurulmuş göbələk və kuşkonmaz ilə doludur, bu asan düyü qabı təsir edici görünür və dadına baxır, ancaq bir çimdikdə bir araya gəlir. Success® White Rice ilə sınayın.

Tex-Mex Zucchini Rice Latkes

Kıyılmış zucchini, klassik latkes üzərində bu Tex-Mex bükülməsində kartofu əvəz edir. Nahar üçün salat və ya əylənərkən qəlyanaltı və ya iştahaaçan kimi xidmət edin.

Strawberry Shortcake Düyü Puding Parfümləri

Bu çiyələkli çörəkli parfait, hər kəsin bəyənəcəyi rahatlaşdırıcı bir desert üçün kremli basmati düyü pudingi və təzə və meyvəli çiyələkləri birləşdirir.

Göbələk Korma ilə Basmati Pirinç

Kremli hindistan cevizi südü və ədviyyatlı köri pastası bu Mantar Kormasını Success® Basmati Rice ilə dadlı və hazırlanması asan bir nahar variantı halına gətirir.

Tay mərcimək və düyü salatı

Tay ləzzətlərindən ilhamlanan bu canlı mərcimək və düyü salatı rəng və toxuma ilə doludur. Əlavə protein əldə etmək üçün doğranmış toyuq əti əlavə edin!

Nashville Seksual Karnabahar Düyü Kase

Bu cənubdan ilhamlanan baharatlı gül kələm düyü qabı göründüyü qədər dadlıdır! Bir şəkil çəkin və bu ağız sulandıran yeməyi sosial mediada paylaşın.

Yunan çuğunduru və qarpız düyü salatı

Çuğundur və Qarpızdan ibarət olan Yunan ruhlu Yasemin Pirinç Salatı, dad qönçələrinizi sevindirəcəyinə əmin olan təzə və kəskin dadların partlayışını təmin edir.

Quinoa ilə qovrulmuş Qızıl Çuğundur "Carpaccio"

Qovurulmuş çuğunduru quinoa ilə bu möhtəşəm “Carpaccio ” çırparaq ləzzətli yeməyə çevirin - bu dadlı salat gözlər üçün bir bayramdır!

Golden Beet və Rice Burger Sliders

Çuğundur, keçi pendiri və Success® Jasmine Pirinçli şirin və ədviyyatlı bu tərəvəz burger sürgüləri möhtəşəm bir iştahaaçan və ya … üçün kahı yarpaqlarının üstündə verilir.

Xırtıldayan badımcan və pomidor düyü qabı

Basmati düyü ilə hazırlanan bu xırtıldayan badımcan və pomidor düyü qabı, klassik badımcan Parmesanın təkmilləşdirilmiş bir versiyasıdır ki, bu da dadlı dostlarınızı ruhlandıracaq!

Qızardılmış Quinoa ilə Kremli Qızıl Çuğundur Humusu

Mağazadan hazırlanan humus, qızardılmış sarı çuğundur, qatıq və Success® Tri-Color Quinoa ilə doyurucu bir qəlyanaltı üçün artırılır.

Yaşıl Shakshuka ilə Quinoa

Bütün gün sizi yandıracaq bir yemək üçün Quinoa ilə bu Yaşıl Shakshukanı sınayın. Səhər yeməyi, nahar və ya axşam yeməyi üçün idealdır.

Qovurulmuş Üzüm və Feta Salatı

Bu Qovurulmuş Üzüm və Feta Salatı, Ətsiz Bazar ertəsi yeməyini mükəmməl edir! Şirin üzüm və balzam tangası ilə balanslaşdırılmış duzlu feta pendiri ilə bir sıra var …

Düyü və Squash səhər yeməyi qabı

Bu isti və ürəkaçan Rice and Squash Breakfast Bowl sizi əmin edəcək! Qaynadılmış yumurta bu ətsiz yeməyə ləzzətli bir əlavədir.

Mal əti Massaman Curry

Beef Massaman Curry, doyurucu və dadlı bir şam yeməyi hazırlayan məşhur Tay yeməyidir. Əvvəlcədən hazırlayın və sıx iş həftələri üçün dondurucuda saxlayın.

Pirinç, mərcimək və turş albalı salatı

Bu Pirinç, Mərcimək və Turş Albalı Salatı, xüsusi bir şam yeməyi üçün quzu və ya balıq qovurmaq üçün mükəmməl bir tərəfdir - ancaq eyni zamanda … olmaq üçün kifayət qədər ləzzətə malikdir.

Livan Quzu Düyü

Növbəti Pasxa yeməyinizə Yaxın Şərq ləzzətləri əlavə edin! Baharatlar və şirin kişmiş bu sadə, lakin ləzzətli Livan Quzu Pirinçinə zəngin ləzzət gətirir.

Chimichurri Karides və Düyü

Bu reseptdə, karides mükəmməl bir xüsusi gün üçün Success® White Rice və təzə və ləzzətli bir Argentinalı bitki sousu olan chimichurri ilə birləşdirilir və#8230

New Orleans Gumbo

Karides və chorizo ​​ilə hazırlanan bu New Orleans Gumbo, Cajun ləzzətləri ilə doludur və həftəsonu axşam yeməyini dadlandıracaq. Bunu Success® White … ilə xidmət edin

Hindistancevizi Cod və Pirinç Tozu

Success® Jasmine Rice ilə Coconut Cod Chowder reseptimizdə, balıq balığı canlı zerdeçal və qaymaqlı hindistan cevizi südü ilə təzə, aromatik bir makiyaj əldə edir ….

Türkiyə yumurtası bir qabda

Qablaşdırma klassikindən ilhamlanan bu kase içərisində olan Türkiyə Yumurta Rollunun hazırlanması asan və evdə işləyərkən sürətli, ləzzətli bir nahar üçün mükəmməldir.

Avokado “Tost ” Düyü Keksləri

Ənənəvi avokado tostunda əyləncəli bir bükülmə üçün, bütün taxıl düyü tortlarında təqdim olunan bu versiyanı sınayın. Mükəmməl bir səhər yeməyi, nahar və ya qəlyanaltı hazırlayır!

Ədviyyatlı tuna qabı

Tez və asan, lakin ləzzətlə dolu olan bu rəngli, ədviyyatlı tuna qabı evdən mükəmməl bir iş yeməyidir! Success® Tri-Color Quinoa ilə sınayın.

Vegetarian Jambalaya

Ətsiz Bazar ertəsi üçün mükəmməldir, bu dadlı, vegetarian klassik New Orleans üslubunda hazırlanan jambalaya ləzzət qönçələrinizi zövqlə oxuyacaq.

Düyü qabığı pizza

Success® White Rice ilə glutensiz pizza qabığının necə hazırlanacağını öyrənin. Bu sadə qabıq evdə hazırlanır və bütün sevdiyiniz pizza üçün mükəmməl bir baza yaradır və#8230

Basmati Pirinç ilə Göbələk və Küftə Güveç

Kremsi soslu bu İsveç tərzi köftə güveç, ətirli göbələklərlə hazırlanmışdır ki, dadını artırsın. Success® Basmati Rice üzərində xidmət edərək, … edir

Yunan toyuq və düyü salatı

Təzə, Yunan əsilli maddələr və Success® Rice seçiminizlə bu Yunan Toyuq və Pirinç Salatı sürətli bir nahar üçün dadlı bir alternativdir.

Ham və Şam Fındıqlı Qızardılmış Düyü

Ləzzətli mətbəx zımbaları, bu qəhvəyi qızardılmış düyüləri asan bir həftəlik axşam yeməyi üçün mükəmməl bir yemək halına gətirir. Üzərinə qızardılmış şam fıstığı əlavə edilib, əlavə xırtıldayan və#8230

Baja Balıq Taco Bowl

Bir quinoa yatağının üstündə xidmət edilən və şirəli əhəng və qatıq kremindən ibarət olan, klassik bir balıq tacosundan ayrılmış bu yemək Taco çərşənbə axşamlarını bir bütünə gətirəcək …

Bal Fındıq Düyü

Success® Brown Rice ilə qarışdırılmış bal qoz -fındıq, orta düyü tərəfini fövqəladə edir! Bu yeməyi tərəvəz və zülal seçiminizlə … üçün cütləşdirin

Göbələk Quinoa Çili

Torpaq göbələkləri, doğranmış qoz və Success® Tri-Color Quinoa ilə bu vegetarian bibəri doyurucu bir quruluşa və inanılmaz bir dada malikdir.

Lime-Zəncəfil Karides Qızardılmış Düyü

Bok choy, zəncəfil və mangonun ləzzətli birləşməsi ilə Asiyadan ilhamlanan bu zövqlü, karides qızardılmış düyü həftəlik sevimlisinə çevriləcəkdir.

Üç bibərli pilav

Success® White Pirinç, xırtıldayan pastırma parçaları və canlı, üç bibər qarışığı ilə bu düyü pilavı resepti ləzzətli bir yeməkdir.

Yaşıl Toyuq Düyü Çili

Success® Basmati Pirinç, poblano bibər, ağ lobya və tomatillo sousu ilə hazırlanan bu sürətli və asan yaşıl bibər dadlı ləzzətlərlə doludur.

Aralıq dənizi badımcanı, Türkiyə və düyü güveç

Bu sadə və doyurucu qatlı badımcan, hinduşka və düyü güveç, pomidor, sarımsaq və rozmarin ilə vurğulanan Aralıq dənizi ləzzətləri ilə doludur.

Flexitar Tacos

Bu elastik tacos, ət, qəhvəyi düyü, qara lobya və qaymaqlı avokado dilimlərinin ətirli bir qarışığı ilə doludur.

Qəhvəyi Düyü Barbekü Ətli Kələm

Vegan Brown Rice BBQ Meatloaf, mərcimək, qəhvəyi düyü, qoz -fındıq, toxum, tərəvəz və otların ürəkaçan və doyurucu bir qarışığıdır. Barbekü və soya sousları ilə …

Quinoa Minestrone Şorbası

Success® Tri-Color Quinoa, bu klassik İtalyan şorbasındakı makaronla əvəzlənir, ləzzət və zövqlə dolu qlütensiz bir çeşiddir …

Parmesan Pirinç Doldurulmuş Bibər

Qəhvəyi düyü və reyhan pesto ilə hazırlanan bu sadə doldurulmuş bibərlər, bütün ailənin zövq alacağı izdihamlı İtalyan ləzzətləri ilə doludur.

Kuba Karides & Rice Tacos

Bu karides, qara lobya və yasemin düyü tacoları Kuba mojo sosunun zövqləri ilə hazırlanır və ləzzətli bir həftə içi dadlı yemək hazırlayır və#8230

Toyuq və Pirinç ilə Zəncəfil Zerdeçal Şorbası

Toyuq və Pirinç ilə bu təsəlliverici Havuç Zəncəfil Zerdeçal Şorbası, nahar üçün kifayət qədər zəngin və ürəkaçandır, ancaq bir neçə dəqiqədə çırpmaq asandır.

Cran-Moruq Quinoa Pirinç Puding Əyləncə

Bu Cran-Raspberry Quinoa Pirinç Puding Trifle, unikal və təzə moruq, canlı zoğal sousu və portağal ilə Success® Tri-Color Quinoa ilə birləşir və#8230

Türkiyə, noxud & Rice Tajine

İsti ədviyyatlar və limonla vurulan bu sevimli Mərakeş tərzi yeməyi həm ətirli, həm də ətirlidir. Success® Basmati Pirinçimizle eşleşerek tam …

Kale Pesto Doldurulmuş Göbələk

Zövqlü bir vegetarian doldurulması ilə, evdə hazırlanan kələm pesto və Success®Brown Rice ilə doldurulmuş göbələklər dadlı və mürəkkəb bir iştahaaçan edir.

Doyurucu Toyuq, Mərci və Düyü Şorbası

Soyuq qış gecələri üçün mükəmməl olan bu sevimli toyuq və düyü şorbası aromatik Success® Yasemin Pirinçimiz sayəsində doyurucu, doyurucu və ləzzətlə doludur.

Tortilla Española ilə Brown Rice

Qəhvəyi düyü, qızardılmış tərəvəzlər, otlar və Manchego pendiri ilə hazırlanan bu İspan əsilli omlet və ya Tortilla Española, ləzzətli bir yemək hazırlayır.

Pecan Pralin Balqabaqlı Pirinç Pudingi

Klassik bir düyü puding reseptində payızdan ilhamlanmış bir bükülmə, çürümüş bir evdə hazırlanan souslu Pecan Praline Balqabaqlı Pirinç Pudinginin, tez bir zamanda seviləcəyinə əminik.

Jambalaya Doldurulmuş Bibər

Yaşıl bolqar bibərimiz qəhvəyi düyü, toyuq və hisə verilmiş kolbasa jambalaya ilə mükəmməl şəkildə doldurulur.

Quinoa ilə Fransız otlu pomidor şorbası

Quinoa ilə bu rahatlaşdırıcı şorba, ilin istənilən vaxtında sadə və doyurucu bir nahar üçün təzə tarragon və soğan ilə tamamlanır.

Tay Kaju Toyuq Qızardılmış Düyü

Yalnız bir neçə maddə və Success® Jasmine Rice ilə Tayland bükülmüş bu restoran tərzi toyuq qızardılmış düyü evdə hazırlamaq asandır.

Yaxın Şərq düyü və əzilmiş noxud qabı

Bu vegetarian düyü qabı hazırlamaq üçün yalnız bir neçə dəqiqə çəkən sadə və ürəkaçan bir nahardır. Success® Basmati Rice ilə sınayın.

Bistro Herbed Toyuq və Düyü

Bu sürətli və doyurucu Bistro Herbed Toyuq və Düyü yeməyinə cəmi 5 maddə və 25 dəqiqə vaxt lazımdır. Demək olar ki, tez bir zamanda nahar və#8217lər hazırdır!

Pırasa, Mavi Pendir və Soppressata Düyü

Karamelizə edilmiş pırasa, incə mavi pendir, zəngin soppressata salam və tüklü ağ düyü ilə, hazırlanması asan olan bir gurme düyü yeməyidir!

Fesleğen, qovrulmuş qırmızı bibər və düyü Alfredo

Bu qaymaqlı Fesleğen, Qovurulmuş Qırmızı Bibər və Pirinç Alfredo yeməyi etmək üçün lazım olan hər şey bir neçə təzə maddə və mətbəxdə 15 dəqiqədir. Ola biləcəyi qədər asan, …

Kaliforniya Kremli Düyü Salatı

Ortalama bir yumurta salatından başqa bir şey, klassikaya bənzəyən bu dadlı bükülmə yumurta, mayonez, kərəviz, xama və ağ və ya qəhvəyi düyü seçiminizə malikdir.

Kuşkonmaz və Düyü Limon Yağı Sousu ilə

Bir ləzzət, limon yağı sousu, qulançar və noxud ilə doldurulmuş bu dadlı, bütün taxıl qəhvəyi düyü yeməyi təzə və ləzzətli bir tərəfdir.

Evdə Bişmiş Pendirli Toyuq və Düyü ilə Brokoli

Success® White Rice ilə hazırlanan bu sadə və dadlı Evdə Bişmiş Pendirli Toyuq və Brokkolidə brokkoli və pendir kombinasiyasında səhv edə bilməzsiniz.

Bibər qarğıdalı biftek və göbələk qızardılmış düyü

Bir çox təzə bibər, göbələk qarışığı və ətirli basmati ilə bu dadlı qızardılmış düyü mükəmməl bir nahar və ya şam yeməyi hazırlayır.

Şirin Kartof Qoz Risotto

Success® Brown Rice, doğranmış şirin kartof, Parmesan, mascarpone və xırtıldayan qozdan hazırlanan bu Sweet Potato Ceviz Risotto ilə payız ətirlərinə xidmət edin.

Tac Mahal Pirinç Pilafı

Ətirli və tüklü Success® Basmati Rice taxılları, bu ləzzətli dadlı Taj Mahal … -da ədviyyat, kişmiş və xırtıldayan, badam ilə mükəmməl birləşir.

Xırtıldayan Quinoa Bahar Salatı

Bu təzə salat, qızıl qəhvəyi və xırtıldayanadək bir az yağla bişmiş Success® Üç rəngli Quinoa ilə hazırlanır. Məmnun bir toxuma və əla əlavə edir …

Arugula Qoz Pesto Pirinç Kasesi

Bu reseptdə, bütün taxıl qəhvəyi düyü bibər arugula və reyhan pesto ilə tökülür, səhər yeməyi, nahar və ya …

Brüssel Kələmi & Ham Rice Gratin

Fırınınızın yemək bişirməsinə icazə verin və Success® White Rice, qovrulmuş Brüssel cücərti, jambon və … ilə hazırlanan bu ləzzətli Brüssel Kələmi və#038 Ham Rice Gratin -dən zövq alın.

Havay Karidesini Qarışdırmaq

Bütün ailə, ananas, tərəvəz, soya sousu və ürəkaçan Success® Qəhvəyi Pirinç ilə bu incə və ürəkaçan karides qızartmasını bəyənəcək.

Toyuq Balqabaq Qovurma

Success® White Pirinç, təzə balqabaq və tenderdən hazırlanan bu ləzzətli Toyuq Balqabaqlı Qovurma ilə 30 dəqiqədən az müddətdə ləzzətli qızartma dadlarından həzz alın.

Kremli Parmesan Toyuq və Düyü

Günəşdə qurudulmuş incə pomidor və ürəkaçan göbələklərdən hazırlanan bu Kremli Parmesan Toyuq və Düyü yeməyi, qaymaqlı, təsəlliverici və ləzzətli bir yeməkdir.

Limon Bibəri Toyuq və Düyü

Göbələk və tüklü ağ düyüdən hazırlanan bu ləzzətli limon və istiotlu toyuq yeməyi yalnız 30 dəqiqədə masada ola bilər!

Toyuq Avokado Salatı

Bu yüngül və təravətləndirici salat, bütün taxıl qəhvəyi düyü, qaymaqlı avokado və zərif toyuq ətini isti bibər sousu ilə birləşdirir.

Göbələk və Düyü ilə Asiya Stili Biftek

Göbələk və Düyü ilə Asiya Stili Biftek üçün bu asan və ləzzətli reseptlə bu gecə Asiyadan ilhamlanan ləzzətlərdən zövq alın. Success® Jasmine Rice, … ilə hazırlanmışdır

Mal əti və Quinoa Küftəsi

Əsas yemək və ya iştahaaçan? Marinara sousunda bişmiş və mozzarella pendiri ilə doldurulmuş bu mal əti və quinoa köftələri nahar, şam yeməyi və ya ləzzətli yeməklər üçün idealdır …

Aromatik Pesto Düyü

Siz və ailəniz, Success® White və ya Success® Brown Pirinç seçiminizlə hazırlanan və evdə hazırlanan və#8230 ilə hazırlanan bu dadlı Aromatik Pesto Pirinçini mütləq sevəcəksiniz.

Vegetarian Pho Dinner Rice Bowl

Ətirli və ətirli, tofu ilə Pho-dan ilhamlanan bu düyü qabı, həftənin istənilən gecəsində doyurucu bir şam yeməyi hazırlayır.

Quinoa Burrito Salat Kase

Növbəti Taco Çərşənbə axşamınızı bu dağılmamış Quinoa Burrito Salat Kasesi ilə keçirin. Success® ilə hazırlanan Üç rəngli Quinoa, ən çox sevdiyiniz burrito ilə bəzədilib və#8230

Qızardılmış Yumurta ilə Kimchi Qızardılmış Pirinç Kase

Qızardılmış Yumurta ilə Koreyadan ilhamlanan bu sürətli və asan Kimchi Fried Rice Bowl, tərəvəz, basmati düyü, soya sousu, susam yağı və daha çox qarışıqdır.

Pişmiş toyuq qızardılmış düyü

Bu ləzzətli toyuq qızardılmış düyü, aromatik yasemin düyü ilə bişmiş ədviyyatlı, marinadlanmış toyuqdan hazırlanan Karib və Asiya ləzzətlərinin birləşməsidir və#8230

Köri Karnabahar Buda Pirinç Kase

Ətirli basmati düyü üzərində xidmət edilən bu dəbdəbəli Curry Cauliflower Buddha Rice Bowl, ənənəvi kərə yağı toyuğundan vegetarian və südsüzdür.

Tahini Sezar Sarğı ilə Toyuq və Quinoa Power Bowl

Bu güc qabı Tri-Color Quinoa, xırtıldayan kələm, noxud, dilimlənmiş avokado və toyuqdan hazırlanır. Daha sonra ləzzətli bir tahin Sezar ilə damladı …

Ərikli və Noxudlu Quinoa Salatı

Bu dadlı salat, zülallarla dolu quinoanı, noxud, qırmızı soğan və arugula, doğranmış otlar, şirin ərik və xırtıldayan tərəvəzlərlə birləşdirir …

Meksika Taco Sarar

Bu doyurucu Meksika Taco Sarğıları ilə Taco Çərşənbə axşamı üslubunda həzz alın. Dadlı dana əti, şirəli pomidor, tüklü ağ və s.

Karidesli Qızardılmış Düyü

Bu Karidesli Qızardılmış Pirinç yeməyi, ən sevdiyiniz karides və qızardılmış tərəvəzləri aromatik yasemin düyü, ləzzətli soya sousu və pişmiş yumurta ilə birləşdirir.

Zucchini parçaları ilə Aralıq dənizi düyü qabı

Bu doyurucu, vegetarian düyü qabı, bütün taxıl qəhvəyi düyü, təzə tərəvəzlər, feta pendiri və xırtıldayan, evdə hazırlanmış balqabaq parçaları ilə örtülmüşdür.

Toyuq ilə Kale və Quinoa Salatı

Kıyılmış rotisserie toyuq və sadə limon sarımsaqlı vinaigrette ilə hazırlanan bu güc salatı, möhtəşəm bir iş yeməyi üçün əvvəlcədən hazırlana bilər.

Tay Toyuq və Pirinç Salatı Sarılır

Kıyılmış toyuq, tərəvəz ləpəsi və Tayland sousu ilə dolu bu ləzzətli kahı paketlərini hazırlamaq üçün lazım olan hər şey 20 dəqiqədir və macəra arzusudur!

Tələsik Curry

Toyuq ilə tələsik hazırlanan bu sürətli bişirmə, darıxdırıcı, həftəlik yeməklərdən xoş bir yoldur. … -dan heç ayrılmadan bu gecə Hindistana səyahət edin

Kremli Pesto Toyuq və Düyü

Bu mükafat qazanan resept, pesto, toyuq və Success® White Pirinç ilə 30 dəqiqədən az müddətdə mükəmməl bir şəkildə hazırlanan bir İtalyan klassikini götürməkdir.

Xırtıldayan gül kələmi Quinoa

Bu Crunchy Cauliflower Quinoa salatı, gül kələmini pomidor, zeytun və fetanın Aralıq dənizi ləzzətləri ilə birləşdirir. Hamısı incə bir limonun içərisinə atıldı və#8230

Şirin Yasemin və Mango Rays

Pirinç pudinginə bənzər bu yemək, aromatik yasəmən düyü ilə qaymaqlı hindistan cevizi südü və dilimlənmiş mango ilə Taylanddan ilhamlanan bir desert halına gətirir.

Kremli Zəfəran Düyü Pilafı

Bu Kremli Zəfəran Düyü Pilafı, hər hansı bir yeməyə əla dadmaq üçün 100% tam taxıl Success® Brown Pirinç və tərəvəzlərdən hazırlanır.

Quinoa tortları ilə Creole Salmon Benedict

Yumurtaların bu dadlı versiyası Benedict, hamısı ləzzətli creole xardal hollandaise sousu ilə doldurulmuş qızılbalıq və quinoa tortlarından hazırlanır. … üçün mükəmməl bir yeməkdir

Tuna və Yasemin Pirinç Salatı

Vinaigrette ilə hazırlanan bu Tuna və Yasemin Pirinç Salatı, asan bir həftə gecəsi şam yeməyi, nahar və ya garnitür üçün bir araya gətirilə bilər!

Quinoa Risotto

Klassik, təsəlli verən İtalyan risottosunun bu yüngül versiyası, Üç rəngli Quinoa sayəsində bişirmək üçün daha az vaxt tələb edir, lakin ləzzətlə doludur və həmişəki kimi kremlidir!

Karides və Çin Tərəvəz Qarışdırmaq

Bu Karides və Çin Tərəvəz Qovurma ilə bu gecə maraqlı bir şey edin. Tüklü yasemin düyü buxarlanan bir yataq üzərində xidmət, … bir araya gəlir

Tayland Qırmızı Köri Toyuq & Pirinç Ani Qazan Çorbası

Toyuq, əhəng suyu, Tayland qırmızı köri və basmati düyü ilə qarışdırılmış hindistan cevizi südü olan Tay şorbasının bu Instant Pot versiyası, ləzzət verən sakitləşdirici bir qabdır.

Cranberry Quinoa Muffins

Bu evdə hazırlanan Cranberry Quinoa Muffins, bir az istiliyə ehtiyacı olan bir adam üçün yolda səhər yeməyi, dadlı qəlyanaltı və ya düşünülmüş hədiyyə üçün idealdır.

Fesleğen Pesto və Qırmızı Bibər Tortu

Krem pendir və qəhvəyi düyü olan bu sadə, lakin zərif Fesleğen Pesto və Qırmızı Bibər Tortesi, növbəti partiyanıza başlamaq və ya bir araya gəlmək üçün əla bir yoldur!

Nənə ’s Porcupine Küftə

Bu sadə, tam taxıllı köftələr, dadlı, ləzzətli bir iştahaaçan, pendirsiz sandviç və ya sadəcə axşam yeməyi üçün yaşıl salatla xidmət etmək üçün əladır.

Bayram qarğıdalı çörəyi

Bu bayram qarğıdalı çörəyi həmişə bir hitdir! Həm də bir qazan bibərin və ya ən sevdiyiniz şorbanın isinmə qabına mükəmməl bir müşayiətdir.

Acılı dəniz məhsulları Salsa

Bu ədviyyatlı dəniz məhsulları Salsa, yalnız 5 maddə və yalnız 3 asan addımla 15 dəqiqədən az bir zamanda bir araya gəlir! Növbəti görüşünüz üçün mükəmməl yeməkdir.

Quinoa Yaşıl Fasulye güveç

Success® Üç rəngli Quinoa, yaşıl lobya, göbələk, göbələk şorbası və Parmesan pendiri ilə hazırlanan Quinoa Green Bean Casserole, bayram klassikasıdır və#8230

Pirinç qabığı ilə balqabaq köpük pastası

Düyü qabığı olan bu Success® Brown Rice balqabaq mousse pastası, hər kəsin zövq alacağına əmin olduğu bir bayram sevincində əyləncəli bir bükülmədir!

Vegan Çirkli Düyü

New Orleansın sevimlisi olan bir vegan, bu reseptə Success® Brown Rice, qırmızı bibər, badımcan, tərəvəz suyu və Cajun ədviyyatı daxildir.

Çili Rellenos

Bu Chiles Rellenos, Success® Tri-Color Quinoa, poblano bibərləri, queso freskası, qoz və qurudulmuş Meksika klassikasında rəngli bir bükülmədir və#8230

Quinoa ilə toyuq və brokoli güveç

Bu ləzzətli toyuq və brokkoli güveçdə düyü yerinə Success® Üç rəngli Quinoanı sınayın və xidmət etdiyiniz qədər tez yox olmasını seyr edin!

Yaşıl Çili Toyuq Enchilada Bake

Enchiladaları sevirsinizsə, Success® Tri-Color Quinoa, yaşıl bibər, pendir və tortilla ilə hazırlanan bu Yaşıl Şili Toyuğu Enchilada Bake-dən zövq alacağınıza əminsiniz.

Ispanaq və göbələk ilə toyuq və düyü güveç

Success® Brown Pirinç, toyuq, göbələk və ispanaqdan hazırlanan bu ləzzətli, pendirli güveç az vaxt və səy tələb edir və ləzzətlə doludur.

Sürətli İspan Düyü

Success® Jasmine Rice, salsa, sarımsaq və queso freskası ilə hazırlanan bu ləzzət dolu 15 dəqiqəlik Speedy Spanish Rice-dən daha sürətli bir şey əldə etmir.

Toyuq qızardılmış düyü

Success® Jasmine Rice, toyuq, tərəvəz, yumurta və incə soya sousu ilə hazırlanan bu sadə və ləzzətli Toyuq Qızardılmış Düyü resepti ilə yeməyi atın.

Vegetarian Balqabaq və#038 Qəhvəyi Pirinç Çili

Success® Brown Rice, balqabaq, pinto lobya və bir çox digər ətirli maddələrdən hazırlanan Vegetarian Balqabağımız və#038 Brown Rice Chili heç kimə bənzəmir!

Vanil üzümlü düyü pudingi

Success® White Rice ilə hazırlanan vanil üzümlü düyü pudingindən şirin, isti bir səhər yeməyi və ya soyudulmuş, günorta yeməyi olaraq dadın!

Tay Stili Pirinç və Karides Sarar

Asan yemək xəbərdarlığı! Success Jasmine Rice və ya Success® White Rice ilə hazırlanan Tayland Tarzı Pirinç və Karides Sarımlarımız sadə VƏ Ləzzətlidir. Onları sınayın, …

Shiitake Dolması Acorn Squash

Success® Tri-Color Quinoa ilə hazırlanan Shiitake Dolması Acorn Squash'ımızı sınayın və şirin və ləzzətli dadların mükəmməl qarışığından zövq alın.

İtalyan Düyü və Antipasto Salatı

Success® White Rice ilə hazırlanan sürətli və asan İtalyan Düyü və Antipasto Salatımızla İtaliyanın təzə və ləzzətli dadlarından zövq alın.

Brokoli və Cheddar Pirinç Kubokları

Success® White Rice ilə hazırlanan bu Brokoli və Cheddar Pirinç Kubokları səhər yeməyi, yolda nahar və ya günün istənilən vaxtında qəlyanaltı üçün idealdır!

Aloha Quinoa Güc Topları

Success® Üç rəngli Quinoa, hindistan cevizi, ananas və xırtıldayan kaju ilə hazırlanan zülallarla dolu Aloha Quinoa Güc Toplarımızla gününüzü gücləndirin.

Asiya Düyü Kubokları

Ən çox sevdiyiniz qızardılmış düyülərin bütün ləzzətləri ilə bu vegetarian Asiya Pirinç Kubokları mütləq sınanmalıdır! Success® Basmati Rice ilə hazırlanmışdır, bunlar 1-2-3 və#8230 qədər asandır

Payız Tərəvəz və Düyü Power Bowl

Success® Jasmine Rice ilə hazırladığımız dadlı, vegetarian Payız Tərəvəz və Pirinç Gövdəsi ilə Payızın canlı rəngləri burada.

Qızardılmış Tandoori Toyuq ilə Bitki Basmati Pirinç

Qablaşdırmanı atlayın və Success® Basmati Rice ilə hazırlanan ızgara Tandoori Toyuqlu bu ləzzətli Herbed Basmati Düyü ilə evdə hazırlanan yeməkdən zövq alın.

Meksika qızardılmış qarğıdalı salatı

Success® Jasmine Rice ilə hazırlanan Meksika ızgara qarğıdalı salatımızla Meksika tərzi küçə qarğıdalılarında əyləncəli və ləzzətli bir spin keçirin.

Jalapeño Pirinç Poppers

Success® Basmati Pirinç, jalapenos, qaymaqlı pendir və ərinmiş Cheddar ilə hazırlanan sürətli və asan, vegetarian Jalapeño Pirinç Poppers ilə partiya qonaqlarını sevindirin …

Kremli Mango Hindistancevizi Düyü

Bu axşam nahar üçün hər şeyi qarışdırır və Success® Basmati Pirinç, mango və hindistan cevizi südü ilə hazırlanan bir az şirin Kremli Mango Hindistancevizi Pirinçimizi sınayın.

Meksika Düyü və Fasulye

Success® Brown Rice, chorizo, qara lobya, pomidor, bibər tozu və Cheddar ilə hazırlanan düyü və fasulyənin bu mükəmməl tərəfi ilə Meksikadan nahar etməkdən zövq alın.

Qızardılmış yay Quinoa Paella

Success® Üç rəngli Quinoa, toyuq, karides, chorizo ​​və tərəvəzlərdən hazırlanan Grilled Summer Quinoa Paella ilə bütün ləzzətdən və heç bir çətinlikdən zövq alın.

Pirinç və kolbasa ilə doldurulmuş balqabaq gəmiləri

Pirinç və kolbasa ilə doldurulmuş balqabaq gəmilərimizlə qonaqlarınızı heyran qoyun. Success® Basmati Pirinç, İtalyan kolbasa və pomidor ilə hazırlanır, … ilə partlayır

Dondurulmuş Hindistancevizi Düyü Puding Dondurma

Success® Jasmine Rice ilə hazırlanan bu şirin və ləzzətli Dondurulmuş Hindistancevizi Düyü Pudingli Dondurma resepti ilə bir yerdə iki desertdən zövq alın.

Şokoladlı Pirinç Pudingi

Success® Jasmine Pirinç, şokolad, qatılaşdırılmış süd, vanilya və darçından hazırlanan zəngin və kremli Şokoladlı Pirinç Pudingimizlə şirin istəklərinizi yaşayın.

Asan Yaşıl Tanrıça Yay Quinoa

Success® Üç rəngli Quinoa, tərəvəzlər, qoz və kremli yaşıl tanrıça sarğı ilə hazırlanan Easy Green Goddess Summer Quinoa salatı ilə yumşaq salatlardan imtina edin.

Kuşkonmaz və#038 Portağal Quinoa Salatı

Enerjini artıran Success® Tri-Color Quinoa, qulançar və narıncı portağaldan hazırlanan bu ləzzətli salat ilə gününüzü gücləndirin.

Barbekü Toyuq Düyü Bowl

Success® Basmati Rice ilə hazırlanan bu sadə və ləzzətli Barbekü Toyuq Düyü Bowl resepti ilə ən sevdiyiniz barbekü yeməklərini bir araya gətirin.

Cənub Qəhvəyi Düyü Salatı

Bu Cənubi Qəhvəyi Pirinç Salatı, qara gözlü noxud, təzə tərəvəzlər və şirəli İtalyan sosu kimi möhtəşəm dadlı maddələrlə doludur.

Susam Qəhvəyi Düyü Salatı

Bu Susam Qəhvəyi Düyü Salatı, yeni tərəvəzləri diyetinizə daxil etmək üçün əla bir yoldur. Tam taxıl qəhvəyi düyü ilə xidmət edilən bu yemək ləzzətli, doldurucu və#8230

Köhnə Bişmiş Düyü Pudingi

Kremli süd, vanil, ağ düyü və şəkərdən hazırlanan köhnə sevimli düyü pudinginin bu bişmiş versiyasında sobanın sizin üçün işini görsün.

Doldurulmuş Bağ Pomidorları

Düyü ilə göbələk, yerkökü, balqabaq və yaşıl soğan kimi tərəvəzlərin birləşməsi ilə doldurulmuş bu pomidorları çox bəyənəcəksiniz.

Cənub -Qərb Toyuq və Rice Bowl

Bütün ailə ağ düyü, bibər, toyuq, qara lobya və qarğıdalı ilə örtülmüş bu mükafat qazanan Cənub-Qərbi Toyuq və Rice Bowl-u sevəcəkdir.

Shamrock Yaşıl Düyü

Bu Shamrock Green Rice -in cəsarətli yaşıl rəngi, yaşıl bolqar bibəri, kərəviz və brokoli kimi təzə maddələrdən ibarətdir və hamısı mükəmməl şəkildə qovrulur.

Somon Panzanella

Bu təravətləndirici Toskana tərzi salatı təzə pomidor, çörək, doğranmış göyərti və quinoa və qabıqlı qızılbalıq kimi əlavə protein birləşməsindən hazırlanır.

Quinoa Avokado və Sitrus Salatı

Success® Tri-Color Quinoa, qaymaqlı avokado, dilimlənmiş badam və sitrus meyvələrindən istifadə edərək istənilən yeməyə mürəkkəb bir toxunuş əlavə edən bu sadə qüllələri düzəldin.

Çam Fıstığı Çiyələkli Düyü Barları

Bu evdə hazırlanan Çam Fıstığı və Çiyələkli Düyü Barları, səhər və ya günortadan sonra çökmə zamanı enerjinizi artırmaq üçün əla bir yoldur.

Göbələk və#038 Düyü Şorbası

Kəklikotu və bir az şeridi olan bu ləzzətli Göbələk və#038 Pirinç Çorbası, həftəlik yeməklərinizə incəlik əlavə etmək üçün sadə bir yoldur.

Yaşıl Doldurulmuş Portobellos

Doldurulmuş portobello göbələkləri tərəvəzlər, bütün taxıl qəhvəyi düyü, pesto və xırtıldayan Parmesan doldurulması ilə hazırlanır.

Qovrulmuş Tərəvəz Qarışdırmaq

Bu resepti sınayın və ləzzətli bir sousda marinadlanan və ləzzətli bir sousda xidmət edilən qovrulmuş tərəvəzlərin, o cümlədən balqabaq və yerkökünün əla dadını yaşayın.

Asan Hind Körüklü Toyuq

Success® Jasmine Rice üzərində təqdim olunan bu Easy Indian Curried Toyuq yeməyi, ilk köri yeməyi hazırlayan hər kəs üçün başlamaq üçün mükəmməl bir yerdir.

Banana Kivi Düyü Pudingi

Düyü pudinginin daha yüngül versiyasında, az yağlı süd, ağ və ya qəhvəyi düyü, vanil dondurulmuş qatıq, kivi və banan istifadə edərək tez və dadlı bir desert hazırlayırıq.

Doldurulmuş Bolqar Bibəri

Ağ düyü, İtalyan kolbasası, pomidor, yaşıl bibər və istiotlu pendirlə doldurulmuş bu Zesty Dolma Bell Bibərləri ilə gündəlik işinizdən azad olun.

Bütün taxıl İspan düyü

Qəhvəyi düyü, tərəvəz, kimyon, pomidor sousu və cilantro ilə evdə hazırlanan Tam Taxıl İspan Düyü üçün bu sürətli resept hər hansı bir qutulu çeşiddən daha yaxşıdır!

Waldorf Qəhvəyi Düyü Salatı

Klassik Waldorf Salatının bu təkmilləşdirilmiş versiyasında qəhvəyi düyü, xırtıldayan alma, kişmiş və qoz var.

İspanaq, Pomidor və Noxudlu Vegetarian Köri

Bu noxud köri doğranmış pomidor, təzə körpə ispanaq və dilimlənmiş zəncəfil ilə hazırlanmış klassikanın ləzzətli bir vegetarian versiyasıdır.

Pomidor və Düyü ilə Toscan Toyuq

Yalnız bir neçə maddə ilə bu restoran tərzi Toscan Toyuqunu Pomidor və Düyü ilə hazırlaya bilərsiniz. Çox yaxşı, inanmayacaqsınız ki, cəmi 20 və#8230 -da hazır olacaq

Tortilla düyü şorbası

Bu asan Tortilla Pirinç Çorbası, toyuq bulyonunda bişmiş və xırtıldayan cipslə doldurulmuş toyuq, yaşıl bibər, əhəng və ağ düyü qarışığından hazırlanır.

Taco Bowls

Bu dadlı taco qabları, ən sevdiyiniz taco ədviyyatları ilə dadlanmış quinoa qarışığı ilə hazırlanır, üstü pomidor, kahı, Cheddar və bir kukla ilə doldurulur.

Şirin və Ədviyyatlı Ərikli Toyuq

Şirin və ədviyyatlı, yasemin düyü ilə ərikli toyuq yeməyi, hər hansı bir yemək yeməyi aşan sensasiyalı bir dad qarışığına malikdir.

Şirin və Turş Toyuq və Düyü

Success® White Rice -in tüklü yatağında təqdim olunan bu sadə, evdə hazırlanan Şirin və Turş Toyuq reseptini sınadıqdan sonra bir daha yemək sifarişi verməyəcəksiniz.

Yaz qarğıdalı və düyü salatı

Təzə otlar, pomidor, qarğıdalı, basmati düyü və sadə bir vinaigrette ilə bu düyü salatı yalnız 15 dəqiqədə hazır olan ləzzətli, yazlıq bir tərəfdir.

Uğurlu Yengeç və Düyü tortları

Success® Brown Rice ilə hazırlanan və ləzzətli, evdə hazırlanmış aioli ilə xidmət edilən bu xırtıldayan yengeç tortları ilə Maryland xərçəng tortlarının dadını mətbəxinizə gətirin.

Uğurlu Ət Çörəyi

Success® White Rice ilə hazırladığımız Müvəffəqiyyətli Ət Çörəyi reseptimiz və seçdiyiniz mal əti və ya toyuq ilə bu axşam ailənizlə birlikdə klassik bir şam yeməyindən zövq alın.

Doldurulmuş Kələm Rolls

Success® White Rice, dana əti, yumurta və soğan ilə hazırlanan Doldurulmuş Kələm Rolllarımızla nahar üçün yeni bir şey sınayın.

Qızardılmış Toyuq və Quinoa

Success® Tri-Color Quinoa və ən sevdiyiniz qızardılmış düyü ilə hazırladığımız dadlı Qarışdırılmış Toyuq və Quinoa ilə axşam yeməyi üçün hər şeyi qarışdırın …

Acılı Hindistanlı Karides

Dadlı pomidor, ədviyyat, karides və Success® Basmati Pirinç qarışığı ilə bu ədviyyatlı Hind karides yeməyi ləzzətlə doludur və heyran qoyacaq.

Sürətli düyü pudingi

Success® White Rice və ya Success® Brown Rice ilə hazırlanan Sürətli Pirinç Pudingimiz sürətli, hazırlanması asan, şirin və kremlidir və dadlı səhər yeməyi, qəlyanaltı və#8230 hazırlayır.

İspan düyü

Success® White Rice və ya Success® Brown Rice ilə hazırlanan bu sürətli, asan və ləzzətli İspan Düyü, ən çox sevdiyiniz toyuq, mal əti və ya#8230 üçün mükəmməl tərəfdir.

Kokos Soslu Cənubi Dəniz Salatı

Success® Jasmine Rice ilə hazırlanan hindistan cevizi sarğı ilə hazırlanan bu rəngarəng və ləzzətli South Seas Salatı ilə gələn yay barbekünüzdə qonaqlarınızı təəssüratlandırın.

Alfredo ilə Karides

Kremli Alfredo sousu, karides, göbələk, ənginar ürəkləri və Success® White Rice, bu sürətli və asan həftə gecəsi yeməyində bir araya gəlir. Bu gecə sınayın!

Susam Zəncəfil Toyuq və Qəhvəyi Düyü

Susam Zəncəfil Toyuq və Qəhvəyi Pirinçdən Asiyadan ilhamlanan bu yemək, ispanaq yatağının üzərində 30 dəqiqədən az bir müddətdə tam bir yemək üçün verilir.

Kolbasa, Yumurta və Pendir Muffins

Success® Tri-Color Quinoa ilə hazırlanan Kolbasa, Yumurta və Pendirli Muffins resepti ilə ən sevdiyiniz səhər yeməyi maddələrinin hamısını bir kek içində dadın.

Santa Fe Toyuq və Düyü

Bu Tex-Mexdan ilhamlanan Santa Fe Toyuq və Pirinç yeməyi bir tavada hazırlanır və sizi məmnun etmək üçün zülal, taxıl və tərəvəzlərlə doldurulur.

Şirin və ədviyyatlı quinoa ilə qızılbalıq

Dadlı bir yemək axtarırsınız? Bu axşam şirin və ədviyyatlı Quinoa ilə qızardılmış qızılbalığı sınayın! Asiya tərzli tərəvəzlər və şirin bibər şirəsi ilə, əminik ki, …

Kələm, Fasulye və Düyü Şorbası

Yaşıllar və bütün taxıl Success® Brown Rice ilə hazırlanan bu sadə, dadlı şorbanı sınayın. 20 dəqiqədə, yalnız 5 maddə ilə axşam yeməyi hazırdır!

Keçi Pendir və Bacon ilə Düyü Keksləri

Success® White və ya Success® Brown Rice ilə doğranmış keçi pendiri qarışdırılaraq xırtıldayan donuz əti və doğranmış yaşıl soğan ilə səpilərək öz düyü tortlarınızı hazırlayın.

Düyü Topları

Barmaq yeməyi pərəstişkarısınızmı? Dadlı, şirin və ədviyyatlı qırmızı qarağatlı jelly daldırma sousu ilə təqdim olunan bu bişmiş Cheddar pendir düyü toplarını verin, sınayın!

Quinoa Tabouli

Bu Quinoa Tabouli salatı, cəfəri və nanə kimi doğranmış otlar ilə təzə tərəvəzlərin hamısı bir limon və zeytun yağı sosuna atılmış təravətləndirici bir qarışığıdır.

Quinoa Pizza yeməkləri

Bu Quinoa Pizza Bites, ləzzətli, ləzzətli hissələrdə ən çox sevdikləri pepperoni pastasının dadını dadmaq istəyənlər üçün ideal qəlyanaltı edir.

Quinoa Fajita Bowls

Success® Üç rəngli Quinoa ilə hazırlanan bu Quinoa Fajita Bowls, dadlı Meksika fajitaları və tam taxıl düyü qablarının mükəmməl birləşməsidir.

Tez Tərəvəz Qızardılmış Düyü

Su şabalıdı, paxlalı cücərtilər və#8230 ilə ən sevdiyiniz Çin tərzində qızardılmış düyüün vegetarian versiyası üçün Quick Vegetable Fried Pirinçimizi sınayın.

Tez və asan qızardılmış düyü

Doğranmış jambon, soğan, yerkökü, yaşıl soğan, yumurta və bir az soya sousundan hazırlanan bu Tez və Asan Qızardılmış Düyüdən zövq alın. Ən yaxşı nəticələr üçün bitki yağı istifadə edin!

Ananas və Karides Tay qızardılmış düyü

Bu dadlı Ananas və Karides Thai Fried Rice, qızardılmış yaşıl soğan, acı bibər, cilantro və soya sousundan hazırlanan şirin və ləzzətli yeməklərin ideal qarışığıdır.

Fındıq Yağı Olmayan Quinoa Cookies

Bu Bişməyən Fıstıq Yağı Quinoa Çerezleri hazırlamaq asandır və doğranmış hindistan cevizi, doğranmış fıstıq, hindistan cevizi yağı və yulafdan hazırlanan 100% vegandır.

Göbələk Sarımsağı Quinoa

Göbələk Sarımsağı Quinoa, iki dünyanın ən yaxşısını əldə etmək üçün ideal bir yoldur-dadlı sote edilmiş tərəvəzlər və tonlarla bitki enerjisi.

Ağızda əridir BBQ Toyuq

Soya sousu, qəhvəyi şəkər, zəncəfil, sirkə və ketçupdan ibarət evdə hazırlanan sousda bişirilmiş bu qızardılmış barbekü toyuğu, tüklü və#8230 ilə dadlı birləşir.

Mango Toyuq və Düyü

Bu Mango Toyuq və Plovu, incə və ləzzətli maddələrlə Hindistandan ilhamlanmış bir yemək üçün hazırlayın. Tamamilə Asiyadan ilhamlanan yasemin düyü ilə sınayın …

Jumpin ’ Jambalaya

Karides, toyuq, Cajun ədviyyatı və ağ düyü ilə dolu Jumpin ’ Jambalaya'mızı sınayın, həftənin hər hansı bir gecəsində cənubdan ləzzətli bir dad alın.

Zərgərlik Düyü

Bu zərif düyü reseptində qoz -fındıq, meyvə və ədviyyat qarışığı ilə yeni ləzzətləri kəşf edin. Zövqünüzü sevənlərin sevəcəyi bir Success®-dolu infuziya!

Hoppin ’ Juan

Success® White Pirinç, hinduşka kolbasası, qara gözlü noxud, bibər, pomidor və yaşıl ilə hazırlanan Hoppin ’ Juan düyü yeməyimizlə zülal və tərəvəzləri yükləyin.

Jasmin Rays ilə Bal-Zəncəfil Bişmiş Somon

Success® Jasmine Rice ilə hazırlanan Yasemin Pirinçli Ballı-Zəncəfil Bişmiş Somon və ləzzətli, evdə hazırlanmış bal-zəncəfil şoraba ilə ləzzətli bir yeməkdən zövq alın.

Gizli Ispanaq Quinoa Yarımçıq Joe Casserole

Bu Gizli Ispanaq Quinoa Sloppy Joe Casserole -dən zövq alın və bütün ailənin zövq alması üçün son qış yeməyinin rahatlığında yuyun.

Ham, Pendir və Zucchini səhər yeməyi fincanları

Yolda olan Ham, Pendir və Zucchini Səhər yeməyi fincanları, sıx iş qrafikiniz üçün həftənin ən yaxşı səhər yeməyi yeməkləridir. Onları Success® Tri-Color … ilə sınayın

Ham və Pendirli Pirinç Salatı

Bu İtalyan tərzli Ham və Pendirli Pirinç Salatasını hazırlayın və ənginar ürəkləri, pomidor, kərəviz, zeytun və kapari ilə orta düyü garnitürünüzü artırın.

Qızardılmış Şaftalı və Prosciutto Pirinç Pilafı

Qril Şaftalı və Prosciutto Düyü Pilafımız şirin şaftalı, italyan jambonu və zeytun yağı, arpacık, Dijon xardal və balzamlı basmati düyü ilə hazırlanır.

Yaşıl lobya düyü Amandine

Evdə hazırlanan Green Bean Rice Amandine reseptimiz, ağ düyü, toyuq, yaşıl lobya və dadlı qızardılmış badamdan ən yaxşı şəkildə istifadə etmək üçün mükəmməl bir yoldur.

Nənə ’s Köhnə Moda Düyü Pudingi

Grandma ’s Old-Fashioned Rice Pudding versiyamızı hazırlayın və yumurta, buxarlanmış süd, vanil ekstraktı, darçın və kişmiş ilə klassik reseptdən zövq alın.

Zəncəfil və Yerkökü Düyü

Növbəti həftə axşam yeməyinizdə xidmət etmək üçün ən şirin və ətirli düyü yeməyi üçün bu Zəncəfil və Havuç Pirinçini çırpın.

Bahçeli Ispanaq Daldırma

Qırmızı bibər, su şabalıdı, təzə ispanaq, qəhvəyi düyü və xama, salat sarğı və#8230 -un qaymaqlı bir qarışığı olan sürətli və asan Garden Ispanaq Dipini sınayın.

Bağ Düyü Salatı

Qəhvəyi düyü ilə bu təzə Garden Düyü Salatasını sınayın və incə dilimlənmiş xiyar, pomidor parçaları və dadlı, evdə hazırlanan, Asiyadan ilhamlanmış … birləşməsindən zövq alın.

Meyvə və Granola Parfait

Qəhvəyi düyü ilə Meyvə və Granola Parfaitlərimiz qlütensiz mükəmməl bir səhər yeməyidir. Onları bir gecə əvvəl hazırlayın və#8230 yüklərlə dolu bir yeməkdən zövq alın

Dörd Pendirli Pomidor Risotto

Bu sürətli və asan Dörd Pendirli Pomidor Risotto 10 dəqiqəlik Success® White Rice ilə hazırlanır. Bu gün sınayın və risotto gecəsinə çevirin!

Ekspress Portağal Toyuq

Yasemin düyü ilə bu Express Portağal Toyuq şirin, dadlı və ləzzətli maddələrlə doludur. Bu resepti sınayın və ən sevdiyiniz … -un ev istehsalı bir versiyasını yaradın

Asan Texan Qırmızı Fasulye və Pirinç

Easy Texan Qırmızı Fasulye və Pirinç reseptimiz üçün mal əti bulyonuna, Cajun dadlı qırmızı lobya və Success® White Pirinçimizə ehtiyacınız olacaq.

Asan Füme Kolbasa və Pirinç Skillet

Bütün ailəniz, Success® White Rice, dadlı qızardılmış bibər, soğan, pomidor sousu və#8230 ilə hazırlanan bu Easy Smoked Sosis və Pirinç Skillet reseptini sevəcəklər.

Asan Karides Qızardılmış Düyü

Success® Jasmine Pirinç, qar noxudu, qırmızı bibər, yaşıl soğan, dondurulmuş noxud və təzə karides ilə hazırlanan asan karides qızardılmış düyüümüz tez bişirilən bir klassikdir.

Asan Santa Fe Stili Doldurulmuş Bibər

Bütün ailə, Success® Brown Rice, xırtıldayan salsa, Colby və Monterey Jack pendirlərimizdən hazırlanan bu Dadlı Santa Fe Stili Doldurulmuş Bibərləri və#8230 -u bəyənəcək.

Asan toyuq və düyü güveç bişirilir

Bu Easy Toyuq və Pirinç Güveçli Bake toyuq, göbələk şorbası, bulyon, bibər, soğan tozu və daha çoxunu asan və rahatlaşdırıcı bir həftə gecəsi ilə birləşdirir və#8230

Qəhvəyi Düyü Doldurulmuş Avokado

Dadlı Curried Brown Pirinç Doldurulmuş Avokado üçün bu resept toyuq, yarı üzüm, təzə nanə yarpaqları, əhəng və qızardılmış badamdan hazırlanır.

Bişmiş Bişmiş Balıq

Bütün ailə, zəncəfil, sarımsaq, kimyon, köri tozu və daha çox miqdarda marin edilmiş, sürətli və asan basmati düyü ilə xidmət edilən bu Curried Fırında Balığı sevəcək.

Portağal darçınlı düyü pilavı ilə kimyon ovuşdurulmuş ızgara donuz əti

Portağal Tarçınlı Pirinç Pilaflı Kimyon ovuşdurulmuş ızgara donuz əti ətimiz, doğranmış soğan, portağal, kimyon, darçın və#8230 daxil olmaqla mürəkkəb tatlar qarışığı ilə hazırlanır.

Ənginar Salsa ilə Cumin Ovulmuş Toyuq

Bu toyuq və düyü resepti, Success® Brown Rice və zövqlü bir artishok salsa ilə hazırlanan ləzzətli, balanslı bir yeməkdir.

Kabuksuz Quinoa və Kale Quiche

Qlütensiz Crustless Quinoa və Kale Quiche reseptimiz feta pendiri, krem ​​pendir, soğan, sarımsaq və yumurta ilə hazırlanır. Tüklü, zövqsüz və … ilə doludur

Kremli düyü pudingi

Ağ düyü ilə hazırlanan bu kremli düyü pudingi, klassikdən başqa, sürətli və asan bir reseptdir. Yalnız 30 dəqiqədə məxmər, şirin, ləzzətli və#8230 olacaqsınız

Kremli Hindistancevizi Tropik Quinoa

Bu Kremli Coconut Tropical Quinoa qabı, hindistan cevizi südü ilə bişirilmiş və qəhvəyi şəkər, əhəng suyu, vanil və#8230 ilə qarışdırılmış Success® Üç rəngli Quinoa ilə hazırlanır.

Kremli toyuq və düyü şorbası

Bu sakitləşdirici Kremli Toyuq və Pirinç Şorbası ağ düyü, yumşaq toyuq, tərəvəz və ədviyyatlı ədviyyatları isti bir yaxşılıq qabına birləşdirir.

Kremli Toyuq və Düyü Popovers

Kremli Toyuq və Pirinç Yeməklərimiz, tüklü şam yeməyi rulonlarına doldurulmuş toyuq pastası yemək kimidir. Əyləncəli və ləzzətlə doludur, sınamaq istərsən …

Kremli Qəhvəyi Şəkər Darçınlı Puding

Kremli Qəhvəyi Şəkərli Darçınlı Puding üçün bu resept Success® Üç rəngli Quinoa, qəhvəyi şəkər, darçın və şirin hindistan cevizi südü ilə hazırlanır.

Kremli qəhvəyi düyü pudingi

Ağcaqayın siropu və darçın ilə ətirli bu 5 tərkibli Kremli Qəhvəyi Pirinç Pudingini hazırlamaq asandır, şirin və dadlıdır!

Cranberry Pecan Qəhvəyi Düyü Dolması

Cranberry Pecan Brown Pirinç Doldurmağımız, garnitürdə Şükran gününə bənzəyir! Toyuq suyu, qızardılmış peçenye, tərəvəz və qurudulmuş yaban mersini ilə hazırlanmışdır.

Donuz əti Güc Slaw Stir-Fry

Kələm, tamari, şirin çili sousu və susam yağı ilə bu sürətli və yenilikçi Pulled Pork Power Slaw Stir-Fry sınayın.

Toyuq ilə Konfetti Fasulye və Pirinç

Zülal dolu, ətirli bir nahar üçün bu Confetti Fasulye və Toyuqlu Düyü ilə sınayın. Qəhvəyi düyü, qara lobya, şirin qarğıdalı və incə bir sarğı ilə bu salat …

Marmelad-Xardal Sousu ilə Pirinç üzərində Hindistancevizi Karides

Marmelad-Xardal Soslu Pirinç üzərində Hindistancevizi Karidesinin bu resepti parçalanmış hindistan cevizi, portağal marmeladı, bal xardalı və … ləzzətləri ilə doludur.

Quinoa gül kələm qabığı pizza

Quinoa Cauliflower Crust Pizza, Success® Üç rəngli Quinoa, yumurta, Parmesan və sarımsaqdan hazırlanır. Bu gecə bu glutensiz qabığı hazırlamağa çalışın!

Somonlu Quinoa Edamame Power Bowl

Asiyadan ilhamlanmış və tamamilə dadlı, bu qızılbalıqlı Quinoa Edamame Power Bowl sizi doyuracaq və məmnun hiss edəcəksiniz!

Hindistancevizi Əhəng Düyü

Bu Coconut Lime Rice yeməyi Success® Basmati Rice ilə hazırlanır və qızardılmış tərəvəz və ya klassik, ədviyyatlı toyuq köri ilə mükəmməl birləşir.

Hindistancevizi və kardamom düyü pudingi

Hindistancevizi südü, şəkər, xardal və Success® Basmati Pirinçimizdən hazırlanan bu kremli Hindistancevizi və Kakule Düyü Pudingini çox bəyənəcəksiniz.

Klassik Düyü Lazanya

Bu glutensiz lazanya Success® Brown Rice və ricotta, mozzarella və Parmesan pendiri qarışığı ilə hazırlanır. Bu gecə sınayın!

Cilantro Əhəng Düyü

Success® Jasmine Rice ilə hazırlanan Cilantro Lime Pirinç üçün bu asan resepti sınayın. Yeməyinizə əlavə bir ləzzət əlavə etmək üçün mükəmməldir!

Çili Düyü Marul Kubokları

Gümüş qabları unudun və Success® Brown Rice ilə hazırlanan bu ləzzətli, Meksikadan ilhamlanan Çili Düyü Marul Kubokları ilə yemək zamanı əylənin.

Zeytun Gremolata ilə Toyuq Quinoa Salatı

Zeytun Gremolata ilə Bu Toyuq Quinoa Salatı mütləq cəhd edilməlidir. Bu gecəni edərək ailənizi heyran qoyun!

Toyuq Pesto Doldurulmuş Bibər

Bu resept Success® Tri-Color Quinoa, doğranmış toyuq, pesto, mozzarella, Parmesan və bolqar bibərini doyurucu və asan bir yeməyə birləşdirir.

Pirinç Primavera

Mükəmməl bir yan və ya vegetarian əsas olan bu Rice Primavera, Success® Brown Rice, təzə tərəvəzlər, İtalyan ədviyyatları, ağır krem ​​və bişmiş pomidorlardan hazırlanır.

Toyuq Mango Chutney

Hindistancevizi, qızıl kişmiş və mango chutney ilə, quinoa olan bu asan Hind üslublu Toyuq Mango Chutney, əldən vermək istəmədiyiniz dadlı bir yeməkdir!

Toyuq Florensiya

Tüklü ağ düyü, ərinmiş Parmesan pendiri, xama sousu və çoxlu təzə ispanaqdan hazırlanan bu Toyuq Florentini məmnun edəcəyik.

Toyuq və Düyü Şorbası

Bu evdə hazırlanan 3 addımlı çorba çantada! Bu gecə Success® Brown Rice, yaşıl soğan, cəfəri və Parmesan pendiri ilə hazırlanan Toyuq və Pirinç Şorbamızı sınayın.

Kaju ilə toyuq və mərcimək

Kaju ilə toyuq və mərciməklərimiz Success® Çantada Basmati Pirinçimizlə tez hazırlanır. Bu axşam bir dəstə hazırlayın və ləzzətli bir yeməkdən zövq alın

Toyuq və Kale Chimichangas

Toyuq, kələm və quinoa ilə hazırlanan bu dadlı, tam buğda chimichanga sarğıları təzə, Tex-Mex ləzzətlərinə uyğundur. Guacamole ilə zövq alın!

Karides Pad Thai Yasemin Rays ilə

Bu axşam yeməyi atlayın və öz mətbəxinizdən Yasemin Pirinçli bu ləzzətli sadə, evdə hazırlanan Karides Pad Thai -dən zövq alın.

Toyuq və Zəncəfil Qızardılmış Düyü

Success® White Pirinç, göbələk, yaşıl soğan və dadlı sous qarışığı ilə hazırlanan bu Toyuq və Zəncəfil Qızardılmış Pirinç, sürətli, ləzzətli bir həftə gecəsidir və#8230

Aioli ilə Pendirli Jalapeño Quinoa tortları

Aioli ilə hazırlanan Cheesy Jalapeño Quinoa Tortları əla qəlyanaltı və ya nahar edir. Yaşıl soğan, ədviyyatlı bibər və fontina ilə ləzzətlə doludur!

Pendirli toyuq və düyü güveç

Sevdiyiniz yeməklərin hamısını bir yeməkdə əldə etməyiniz çox da asan olmur, amma bu Pendirli Toyuq və Pirinç Güveç asanlaşdırır!

Pendirli Məzə Yayılması

Bu asan Cheesy Appetizer Spread hazırlanması 20 dəqiqədən az çəkəcək və mükəmməl bir qəlyanaltıdır. Bu gün sınayın!

Pendir Fondue Güveç

Ağ düyü ilə hazırlanan Pendir Fondue Güveçimiz, Cheddar, İsveçrə və Parmesanı ispanaq, bibəriyan, kəklikotu və cəfəri ilə birləşdirərək sevdiyiniz şirin bir şam yeməyinə gətirir.

Havuç tortu Quinoa Muffins

Bu Havuçlu Kek Quinoa Muffins, Success® Tri-Color Quinoa, ədviyyatlar, badam və bütün buğda ununu ləzzətli krem ​​pendir donması ilə birləşdirir.

Cappuccino Düyü Pudingi

Bu sürətli, ləzzətli Cappuccino Pirinç Pudingi resepti 10 dəqiqəlik Success® Ağ Pirinç, darçın, yağsız süd, hazır qəhvə və şokoladlı pudinglə hazırlanır …

Qəhvəyi Düyü ilə Butternut Squash Şorbası

Qəhvəyi Pirinçli Butternut Squash Şorbasını bütün ailə bəyənəcək. Adaçayı, buxarlanmış süd, yerkökü, soğan və kərəviz ilə kremli, rahatlaşdırıcı və …

Brüssel cücərtiləri qızardın

Bütün ailə, dadlı Dijon, sirkə, Worcestershire və#8230 ilə qarışdırılmış yasəmən düyü və dadlı donuz əti ilə bu dadlı Brüssel Sprouts Stir-Fry bəyənəcək.

Brokoli və Pendir Düyü Güveç

Bu sürətli və asan Brokoli və Pendirli Pirinç Güveç, Success® Çantada Pirinç, Cheddar pendiri, … kremindən ləzzətli bir birləşmə ilə hazırlanır.

Bourbon kişmiş və Basmati düyü pudingi

Bu seçkin düyü pudingi, darçın və təzə portağalın toxunuşu olan, burbon batırılmış kişmişdən, Success® Basmati Pirinçimizdən hazırlanır.

Mavi Pendir Dolması Göbələk

Success® Brown Rice, qırmızı bibər, kərə yağı və ağır kremdən hazırlanan ləzzətli, kremli Mavi Pendir Dolması Göbələklər hər hansı bir ziyafətə başlamaq üçün izdihamın xoşuna gələn bir yoldur!

Mal əti və#038 Brokoli Qarışdırmaq

Qəhvəyi düyü, fileto biftek, brokoli çiçəkləri, zəncəfil, soya sousu və dilimlənmiş göbələkdən hazırlanan bu sürətli və asan Mal əti və#038 Brokkoli Qarışdırmağı çox bəyənəcəksiniz.

Bayou Toyuq və Kolbasa Jambalaya

Bu sadə Bayou Toyuq və Sosis Jambalaya resepti, tüklü 10 dəqiqəlik ağ düyü, ətirli hisə verilmiş kolbasa, toyuq və … müqəddəs üçlüyü ilə hazırlanır.

Fesleğen Toyuq və Düyü

Bir tava və bir neçə sadə maddə ilə bu toyuq və qəhvəyi düyü şah əsəri cəmi 30 dəqiqədə bir araya gəlir və dördə qədər xidmət edə bilər!

Asiya Qarışdırmaq

Success® Jasmine Pirinç, hinduşka, xırtıldayan tərəvəzlər və evdə hazırlanan qızardılmış sousla hazırlanan bu Asiya Qarışdırmaq sürətli və dadlı bir yeməkdir.

Aromatik Soğan Düyü Pilafı

Aromatik Soğan Pirinç Pilafı, 10 dəqiqəlik Success® Basmati Pirinçimizi çoxlu ədviyyatlarla qarışdıraraq olduqca cəsarətli, ətirli və dadlı bir garnitürdür.

Apple Cinnamon Quinoa səhər yeməyi qabları

Success® Tri-Color Quinoa, təzə alma, ağcaqayın şərbəti, qəhvəyi şəkər, yağ və qurudulmuş meyvə ilə bu şirin Apple Cinnamon Quinoa səhər yeməyi qablarını hazırlayın.

Düyü alma xırtıldayan

Bu gooey Rice Apple Crisp, alma pastası doldurulması, qəhvəyi şəkər, darçın və üzüm, kərə yağı, şəkər və yulaf ilə hazırlanmış xırtıldayan bir qab ilə örtülmüşdür.


Qızardılmış gül kələm və fıstıq ilə bişmiş qırmızı mərcimək

Bu həqiqətən çox yönlü bir yeməkdir. Öz başına və ya quzu və ya balıq kimi ətlə yaxşı işləyir.

4 xidmət edir
1 ağ soğan, qabığı soyulmuş və doğranmışdır
1 ədəd sarımsaq, doğranmış
1 çay qaşığı təzə kök zəncəfil, incə doğranmışdır
1 çay qaşığı yumşaq köri tozu
1 çimdik şüyüd toxumu
1 ulduzlu anason
½ darçın çubuğu
1 x.q. qaram masala
100 q duzsuz yağ
1 çay qaşığı zeytun yağı
400 q qırmızı mərcimək, yuyulur və 30 dəqiqə isladılır
1 litr su
100 q qatıq
100 qr krem
Çiçəklərə bölünmüş 1 gül kələm, ayrılmış yarpaqlar
1 limon, şirəsi
Bir çimdik duz
50 q fıstıq
1 osh qaşığı təzə keşniş, doğranmış

1 Soğan, sarımsaq, zəncəfil və ədviyyatları kərə yağı və bir az yağla orta atəşdə tərləyin. Soğanlar şəffaf və yumşaq olduqda, mərcimək və suyu əlavə edin, 20-30 dəqiqə və ya mərcimək yumşalana qədər bişirin. Yoğurtun yarısını və boş bir tutarlılıq üçün lazım olduğu qədər krem ​​əlavə edin.

2 Karnabaharı qızılı rəngə qədər dərindən qızardın, sonra mövsümü əlavə edin. Yarpaqları limon suyu, bir az zeytun yağı və duz ilə bəzəyin.

3 Fıstığı 180C/350F/qaz işarəsi 4 -də 3 dəqiqə qızardın. Sərin, sonra doğrayın. Mərciməyi yumşaq bir şəkildə qızdırın və üzərinə limon suyu əlavə edin, üzərinə gül kələm, yarpaqlar, yerfıstığı, qatıq və keşniş əlavə edin.


Otlu Somonlu Kremli Pırasa və Tərəvəzlər

Pomidor əsaslı körpə reseptləri ilə məşğul olmaq son vaxtlar bir pomidor bayramı idi. Düzünü desəm, qarışıqlıqdan bir ara lazımdır, başqa bir narıncı ləkəli materialı idarə edə bilmərəm və gecənin yüksək kürsüsündə bir portağal üzü olan bir oompa loompa görünür! Ən azından yeməklərimi yüksək qiymətləndirir.

Bu gün fərqli bir istiqamət götürürəm, bir dostuma yağsız rouxun necə hazırlanacağını söylədikdən sonra həzrətlərinə sağlam kremli bir şam yeməyi hazırlamağı düşündüm.

Somon da bütün ailə üçün əladır, omeqa-3 yağ turşuları ilə doludur, yaxşı xolesterolunuzu yüksəldir, qan təzyiqinizi aşağı salır, mumiyaya gözəl parlaq saçlar və parlaq gözlər verir, beyin və yaddaş funksiyasına kömək edərək uşağınızı dahiyə çevirir. 8230 davam etməliyəm. A, B ’ və D vitaminləri, selenyum, folat, dəmir, kalsium və kimsə məni dayandırır.

Bu resept mənim balaca oğlum üçün iki yemək hazırladı, ailəniz üçün yuxarı və ya aşağı ölçüyə gətirə və soyuducuda nə varsa tərəvəzlərdən istifadə edə bilərsiniz, qaymaqlı sousu hər hansı bir şeyə uyğunlaşdırmaq olar, bu mənim yaşadığım kimi olur ev!

1 ədəd somon filesi
1/2 təmizlənmiş və dilimlənmiş pırasa
1/2 doğranmış yerkökü
1/2 doğranmış ağcaqayın
1/2 fincan brokoli çiçəkləri
2 xörək qaşığı düz un
1/2 fincan süd və ya su
çoxlu qurudulmuş otlar, kəklikotu, reyhan, oregano, cəfəri

Somonun üzərinə bir az zeytun yağı tökün və nə varsa qurudulmuş otlarla bolca səpin. Folqa üzərində 20-25 dəqiqə 180C-də bişirin.

Bütün tərəvəzləri qaynar suya tökün və yumşalana qədər və ya sousunuz hazır olana qədər bişirin.

Tencereye bol kaşığı zeytun yağı əlavə edin və pırasa yandırmadan yumşaq bir şəkildə yumşaldın.

Bir neçə dəqiqədən sonra pırasa iki yığılmış çay qaşığı çiçək əlavə edin və davamlı qarışdıraraq üç dəqiqə aşağı istilikdə bişirin.

Süd və ya su əlavə edin və sousu qalınlaşana qədər qarışdırmağa davam edin, sonra çoxlu qara bibər və bol çay qaşığı qarışıq otlar əlavə edin. Sos çox qalın görünürsə daha çox maye əlavə edin.

Tərəvəzləri boşaltın və sousa qarışdırın, sonra hər hansı bir sümüyü yoxlamaq üçün qızılbalığı doğrayın və balığı da qarışdırın.


Otlu Somonlu Kremli Pırasa və Tərəvəz

Pomidor əsaslı körpə reseptləri ilə məşğul olmaq son vaxtlar bir pomidor bayramı idi. Düzünü desəm, qarışıqlıqdan bir ara lazımdır, başqa bir narıncı ləkəli materialı idarə edə bilmirəm və görünür ki, gecənin yüksək kürsüsündə portağal üzlü bir oompa loompa oturur! Ən azından yeməklərimi yüksək qiymətləndirir.

Bu gün fərqli bir istiqamət götürürəm, bir dostuma yağsız rouxun necə hazırlanacağını söylədikdən sonra əlahəzrəti üçün sağlam kremli bir şam yeməyi hazırlamağı düşündüm.

Somon da bütün ailə üçün əladır, omeqa-3 yağ turşuları ilə doludur, yaxşı xolesterolunuzu yüksəldir, qan təzyiqinizi aşağı salır, mumiyaya gözəl parlaq saçlar və parlaq gözlər verir, beyin və yaddaş funksiyasına kömək edərək uşağınızı dahiyə çevirir. 8230 davam etməliyəm. A, B ’ və D vitaminləri, selen, folat, dəmir, kalsium və kimsə məni dayandırır.

Bu resept mənim balaca oğlum üçün iki yemək hazırladı, ailəniz üçün yuxarı və ya aşağı ölçüyə gətirə bilərsiniz və soyuducuda nə varsa tərəvəzlərdən istifadə edə bilərsiniz, qaymaqlı sous hər şeyə uyğunlaşdırıla bilər, bu mənim yaşadığım kimi olur ev!

1 ədəd somon filesi
1/2 təmizlənmiş və dilimlənmiş pırasa
1/2 doğranmış yerkökü
1/2 doğranmış ağcaqayın
1/2 fincan brokoli çiçəkləri
2 xörək qaşığı düz un
1/2 fincan süd və ya su
çoxlu qurudulmuş otlar, kəklikotu, reyhan, oregano, cəfəri

Somonun üzərinə bir az zeytun yağı tökün və nə varsa qurudulmuş otlarla bolca səpin. Folqa üzərində 20-25 dəqiqə 180C-də bişirin.

Bütün tərəvəzləri qaynar suya tökün və yumşalana qədər və ya sousunuz hazır olana qədər bişirin.

Tencereye bol kaşığı zeytun yağı əlavə edin və pırasa yandırmadan yumşaq bir şəkildə yumşaldın.

Bir neçə dəqiqədən sonra pırasa iki yığılmış çay qaşığı çiçək əlavə edin və davamlı qarışdıraraq üç dəqiqə aşağı istilikdə bişirin.

Süd və ya su əlavə edin və sousu qalınlaşana qədər qarışdırmağa davam edin, sonra çoxlu qara bibər və bol çay qaşığı qarışıq otlar əlavə edin. Sos çox qalın görünürsə daha çox maye əlavə edin.

Tərəvəzləri boşaltın və sousu qarışdırın, sonra hər hansı bir sümüyü yoxlamaq üçün qızılbalığı doğrayın və balığı da qarışdırın.


Videoya baxın: Sahrap Soysal Zeytun yağı - Toyuq naqet resepti


ƏvvəLki MəQalə

Danielle Nierenberg'in James Beard Vəqf Konfransında Panelə qatılmasını izləyin

Sonrakı MəQalə

Ən Yaxşı Banana Ananas Tarifləri